През февруари Шона Кокси бе първата обявена участничка в британския

...
През февруари Шона Кокси бе първата обявена участничка в британския
Коментари Харесай

Когато шампион по катерене трябва да тренира у дома

През февруари Шона Кокси бе първата оповестена участничка в английския отбор по спортно катерене на Олимпийските игри в Токио. Два месеца по-късно обаче обстановката наподобява много по-различно.

Игрите са анулирани. Шона ще би трябвало да изчака още година, с цел да даде най-хубавото от себе си и да се показа под английски байрак в Токио. А в този момент подготовката й за този миг минава по един много необикновен метод - в домашни условия.

27-годишната Шона е първенец в дисциплината " боулдъринг ". Тя е част от спортното катерене, която съставлява невисоко катерене върху огромни камъни или скали без въже. На Олимпийските игри британката ще се състезава и за експедитивност на 15-метрова стена.

Вижте тази обява в Instagram.
Публикация, споделена от SHAUNA COXSEY (@shaunacoxsey) на Апр 18, 2020 в 9:16 PDT

Дотогава Шона се състезава сама със себе си на стената, която е пригодила за тренировки в таванското помещение на дома си. " Вързана коса, без сутиен, състезателен чеп и коктейл след подготовка " - по този начин минават нейните дни в самоизолация.

Вижте тази обява в Instagram.
Публикация, споделена от SHAUNA COXSEY (@shaunacoxsey) на Апр 16, 2020 в 11:15 PDT

Освен върху стената, Кокси тренира и за устойчивост на ръцете и пръстите, като още веднъж е пригодила подобаващи уреди. А от време на време към тренировките й се причислява и нейният домакински любим.

Вижте тази обява в Instagram.
Публикация, споделена от SHAUNA COXSEY (@shaunacoxsey) на Апр 2, 2020 в 11:00 PDT

Друг път Шона разнообразява висенето от лост с гледане на филми в Netflix.

Вижте тази обява в Instagram.
Публикация, споделена от SHAUNA COXSEY (@shaunacoxsey) на Апр 6, 2020 в 1:40 PDT
 Григор Димитров, Винъс Уилямс и по какъв начин упражняват двамата в домашни условия
Жената, която припада по Гришо

Мачкай, Гришо

Спортистката споделя, че не всеки път е в въодушевление за тренировки , само че й оказват помощ дребните цели, към които се стреми всеки ден и всяка седмица. Междувременно тя се пробва да стимулира и всички нас, записвайки домашните си занимания за YouTube.

Вижте тази обява в Instagram.
Публикация, споделена от SHAUNA COXSEY (@shaunacoxsey) на Апр 17, 2020 в 12:37 PDT
Източник: lifestyle.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР