Вижте какво ни кара да пълнеем ?
Прекаляването с храната и неналичието на придвижване са главните аргументи за затлъстяването, само че се оказва, че те не са единствените. Проучвания разкриват най-неочакваните неща, които могат да усилят тежестта - от гените на затлъстяването до ваденето на сливиците. Обърнете внимание на 11 изненадващи фактора, които могат да ви „ принудят " да напълнеете.
Настинка
Децата, които са изложени на въздействието на избран вариант на вируса на елементарната простуда - наименуван аденовирус 36 - са по-склонни да страдат от затлъстяване, в сравнение с тези, които не са изложени, съгласно констатациите в Pediatrics.
Климатик
Когато човек живее при непрекъсната температура, организмът не би трябвало да се старае да се охлажда или топли. Според изследване, оповестено в International Journal of Obesity, процентът на затлъстяване в регионите, в които се употребяват климатици, се е нараснал.
Работеща майка
Децата, чиито майки работят, е по-вероятно да страдат от затлъстяване, в сравнение с тези, чиито майки си стоят у дома, съгласно проучване, оповестено в American Journal of Epidemiology. Изследователи анализирали развиването на 8552 деца и открили, че децата, чиито майки са работили, са били по-застрашени от проблеми с тежестта. Въпреки това, учените не са разгледали в детайли питателните привички и физическата интензивност на участниците, което може отчасти да повлияе на резултатите.
Недостиг на сън
Хората, които не получават задоволително сън, са с повишен риск от наднормено тегло, сочи изследване в Archives of Disease in Childhood. Хормоналните промени - да вземем за пример глюкозната нетърпимост, предходник на диабета - се появяват, когато организмът не получава задоволително отмора. Ограничаването на съня може да подтиква глада и умората, които водят до понижаване на физическата интензивност, което предизвиква в допълнение увеличение на тежестта, сочи изследване в Critical Reviews in Food Science and Nutrition.
Изваждане на сливиците
Изследователи от университета „ Сейнт Луис " в Мисури разкрили, че децата, чиито сливици са отстранени, качват повече килограми, в сравнение с тези, които не се подлагат на интервенцията. Изследователите анализирали девет изследвания и разкрили, че нарасналото тегло и показателят на телесната маса (ИТМ) може да се следят седем години след интервенцията. ИТМ се увеличавал с от 5,5% до 8,2%. Премахването на сливиците облекчава други здравословни проблеми, само че може да усили апетита на детето.
Светлината през нощта
Светлината през нощта може да добави няколко сантиметра към талията, сочи проучване, оповестено в Proceedings of the National Academy of Sciences.
Мишки, изложени на слаба светлина през нощта, натрупали 50% повече тегло за интервал от осем седмици спрямо мишки, които са прекарали нощите в цялостен мрак, даже когато и двете групи са имали едно и също количество храна и физическа интензивност. Резултатите са използвани при хората, които ядат късно през нощта, настояват откривателите.
По-възрастна майка
Жените, които стават майки на по-късна възраст, е по-вероятно да имат деца с наднормено тегло, сочат разнообразни проучвания. Проучване в Archives of Disease in Childhood демонстрира, че децата, родени от дами на възраст сред 30 или повече години, са с 2,6 - 2,8% повече телесни мазнини от децата, родени от дами на възраст под 25. Изследване в Journal of the American Medical Association пък открило, че затлъстяването е по-високо измежду 9-10-годишните девойки, чиито майки са родили след 35-годишна възраст, спрямо девойките, чиито майки са родили, когато са били на 21 или по-млади.
Замърсена околна среда
Замърсяването може да окаже въздействие върху метаболизма на тялото, съгласно изследвания, оповестени в Critical Reviews in Food Science и Nutrition и в International Journal of Obesity. Предизвикващите ендокринни разстройства химикали като бисфенол А (в пластмасите) и полибромиран дифенил (огнеопорно вещество) са свързани със затлъстяването посредством намесата в сигнализацията на хормоните, сочи проучване. Пестицидите, които засягат хормоналния синтез и метаболизма, могат да доближат до хората посредством хранителната верига.
Гените
Учените идентифицираха 18 нови генетични маркера, които могат да играят роля при затлъстяването, както и 13 нови маркера, посредством които може да се дефинира дали мазнините ще се натрупват в региона на талията и бедрата, сочат две изследвания, оповестени в Nature Genetics. Много от тези маркери са в или покрай гени, които преди не са били свързани със затлъстяването. Изучаването им може да помогне за разкриване на аргументите за затлъстяването при другите хора, оповестяват учените.
Мазни храни през бременността
Изследователи от университета в Синсинати и Медицинския лицей на Джорджия разкрили, че мишки, хранени с богата на мазнини диета, е по-вероятно да имат потомство с проблематично тегло спрямо тези с естествен режим на хранене, съгласно изследване в FASEB Journal. По-високото тегло при раждането е било рисков фактор за затлъстяване по-късно в живота. Това се дължи на употребяваните мазнини от майката, които водят до препитание на плода през плацентата. Според откривателите резултатите са използвани и за хората.
Лекарства
Някои медикаменти, одобрявани за преодоляване или попречване на меланхолия, диабет, хипертония и нежелана бременност, може да провокират увеличение на тежестта. Проучване в Critical Reviews in Food Science and Nutrition демонстрира, че психотропните лекарства (антидепресантите) и препаратите за надзор на високото кръвно налягане (бета-блокери) са свързани с увеличение на тежестта.
Още от ЗДРАВЕ:
Настинка
Децата, които са изложени на въздействието на избран вариант на вируса на елементарната простуда - наименуван аденовирус 36 - са по-склонни да страдат от затлъстяване, в сравнение с тези, които не са изложени, съгласно констатациите в Pediatrics.
Климатик
Когато човек живее при непрекъсната температура, организмът не би трябвало да се старае да се охлажда или топли. Според изследване, оповестено в International Journal of Obesity, процентът на затлъстяване в регионите, в които се употребяват климатици, се е нараснал.
Работеща майка
Децата, чиито майки работят, е по-вероятно да страдат от затлъстяване, в сравнение с тези, чиито майки си стоят у дома, съгласно проучване, оповестено в American Journal of Epidemiology. Изследователи анализирали развиването на 8552 деца и открили, че децата, чиито майки са работили, са били по-застрашени от проблеми с тежестта. Въпреки това, учените не са разгледали в детайли питателните привички и физическата интензивност на участниците, което може отчасти да повлияе на резултатите.
Недостиг на сън
Хората, които не получават задоволително сън, са с повишен риск от наднормено тегло, сочи изследване в Archives of Disease in Childhood. Хормоналните промени - да вземем за пример глюкозната нетърпимост, предходник на диабета - се появяват, когато организмът не получава задоволително отмора. Ограничаването на съня може да подтиква глада и умората, които водят до понижаване на физическата интензивност, което предизвиква в допълнение увеличение на тежестта, сочи изследване в Critical Reviews in Food Science and Nutrition.
Изваждане на сливиците
Изследователи от университета „ Сейнт Луис " в Мисури разкрили, че децата, чиито сливици са отстранени, качват повече килограми, в сравнение с тези, които не се подлагат на интервенцията. Изследователите анализирали девет изследвания и разкрили, че нарасналото тегло и показателят на телесната маса (ИТМ) може да се следят седем години след интервенцията. ИТМ се увеличавал с от 5,5% до 8,2%. Премахването на сливиците облекчава други здравословни проблеми, само че може да усили апетита на детето.
Светлината през нощта
Светлината през нощта може да добави няколко сантиметра към талията, сочи проучване, оповестено в Proceedings of the National Academy of Sciences.
Мишки, изложени на слаба светлина през нощта, натрупали 50% повече тегло за интервал от осем седмици спрямо мишки, които са прекарали нощите в цялостен мрак, даже когато и двете групи са имали едно и също количество храна и физическа интензивност. Резултатите са използвани при хората, които ядат късно през нощта, настояват откривателите.
По-възрастна майка
Жените, които стават майки на по-късна възраст, е по-вероятно да имат деца с наднормено тегло, сочат разнообразни проучвания. Проучване в Archives of Disease in Childhood демонстрира, че децата, родени от дами на възраст сред 30 или повече години, са с 2,6 - 2,8% повече телесни мазнини от децата, родени от дами на възраст под 25. Изследване в Journal of the American Medical Association пък открило, че затлъстяването е по-високо измежду 9-10-годишните девойки, чиито майки са родили след 35-годишна възраст, спрямо девойките, чиито майки са родили, когато са били на 21 или по-млади.
Замърсена околна среда
Замърсяването може да окаже въздействие върху метаболизма на тялото, съгласно изследвания, оповестени в Critical Reviews in Food Science и Nutrition и в International Journal of Obesity. Предизвикващите ендокринни разстройства химикали като бисфенол А (в пластмасите) и полибромиран дифенил (огнеопорно вещество) са свързани със затлъстяването посредством намесата в сигнализацията на хормоните, сочи проучване. Пестицидите, които засягат хормоналния синтез и метаболизма, могат да доближат до хората посредством хранителната верига.
Гените
Учените идентифицираха 18 нови генетични маркера, които могат да играят роля при затлъстяването, както и 13 нови маркера, посредством които може да се дефинира дали мазнините ще се натрупват в региона на талията и бедрата, сочат две изследвания, оповестени в Nature Genetics. Много от тези маркери са в или покрай гени, които преди не са били свързани със затлъстяването. Изучаването им може да помогне за разкриване на аргументите за затлъстяването при другите хора, оповестяват учените.
Мазни храни през бременността
Изследователи от университета в Синсинати и Медицинския лицей на Джорджия разкрили, че мишки, хранени с богата на мазнини диета, е по-вероятно да имат потомство с проблематично тегло спрямо тези с естествен режим на хранене, съгласно изследване в FASEB Journal. По-високото тегло при раждането е било рисков фактор за затлъстяване по-късно в живота. Това се дължи на употребяваните мазнини от майката, които водят до препитание на плода през плацентата. Според откривателите резултатите са използвани и за хората.
Лекарства
Някои медикаменти, одобрявани за преодоляване или попречване на меланхолия, диабет, хипертония и нежелана бременност, може да провокират увеличение на тежестта. Проучване в Critical Reviews in Food Science and Nutrition демонстрира, че психотропните лекарства (антидепресантите) и препаратите за надзор на високото кръвно налягане (бета-блокери) са свързани с увеличение на тежестта.
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ