Прекалено дългият сън през деня е способен да доведе до

Прекалено дългият сън денем е кадърен да докара до напредване на сенилна деменция. В допълнение годишното увеличение на продължителността на дневния сън може да свидетелства за напредване на болестта. Известно е, че възрастните хора обичат да подремнат денем. Но този факт постоянно се подценява от лекари и учени: за връзката сред дневния сън и когнитивното стареене е известно малко. Макар че резултатът от дневния сън върху качествата и уменията на по-възрастните хора е проучен, резултатите от сходни изследвания са спорни. Някои сочат, че дневният сън подкрепя когнитивната активност, усъвършенства настроението и дава сила. Други демонстрират, че сходен табиет, в противен случай, носи неподходящи последици за интелекта.Авторите на новата работа са посочили минусите на предходните проучвания. Учените са я разгласили в Alzheimer`s&Dementia: The Journal of the Alzheimer`s Association.

Те са открили да вземем за пример, че всички предходни изследвания правят оценка съня на участника по субективни данни въз основа на въпросник. Този път екип учени от Харвардската здравна школа, университетите в Калифорния и Ръш (САЩ) решили да проведат по-обективен разбор. Изследователите разгледали данни на 1401 участници (средна възраст 81 години) от плана Rush Memory and Aging. Доброволците носели особено устройство на китката си, което пособие да се дефинира точната дълготрайност на техния сън. Оказало се, че тази характерност, както и честотата на съня, позитивно корелират с възрастта. Освен това откривателите са открили двупосочна връзка сред дневния сън и деменцията.

Тоест по-продължителният и по-честият сън денем се оказал рисков фактор за развиване на заболяването на Алцхаймер при естествените възрастни хора - както мъже, по този начин и дами. Също по този начин откривателите разкрили, че годишното увеличение на продължителността и честотата на дневния сън се форсира с прогресирането на заболяването, изключително след клинична демонстрация на деменция. Получава се циничен кръг: колкото повече възрастният човек спи денем, толкоз по-висок е неговият риск да развие болест на Алцхаймер. А колкото по-бързо се развива заболяването, толкоз по-чест и по-дълг е сънят денем.