7 самообвинения, които си отправят младите родители
Представете си:
- Самотата на родителите, които заради прекомерна претовареност не намират време да се срещнат с най-хубавите си другари даже един път в годината;
- Разочарованието, че детето им, колкото и да се старае, не реализира триумфи, каквито имат съседските деца;
- Стресът, когато родителите се пробват да успокоят разплаканото дете, а то крещи, дърпа се и не желае да върви в детската градина;
- Тъгата, която изпитват, като гледат по какъв начин другите деца играят щастливи дружно, до момента в който тяхното тича самичко в кръг към люлките;
- Умората на самотната майка, която няма време за себе си – да прочете книга, да гледа телевизия, да се занимава с заниманието си - цели 2 години;
- Майката, която се тормози, че не съумява да възвърне фигурата си след раждането;
- Огорчението на родител, който към този момент не може да си разреши работата, която е обичал, а би трябвало да се погрижи да печели повече, с цел да покрие потребностите на фамилията си…
Призоваваме другите към успокоение, само че когато се случи на нас, се оказва, че мъчно преодоляваме бурните усеща. Когато изпитваме яд, фрустрация, горест или боязън, би трябвало да опитаме да се отнасяме с схващане и отзивчивост към самите себе си, вместо да се упрекваме сурово.
Когато взаимоотношенията се променят
Пред фамилните връзки на младите родители има доста провокации, за които често пъти обвиняваме себе си.
А тези връзки се трансформират трагично, когато се появят деца. Около 67% от двойките усещат по-малко удовлетворени от връзката си в първите три години от живота на децата и постоянно това продължава и през идващите години.
Връзките с другари също се трансформират. И много хора на междинна възраст рядко намират време, с цел да се срещат даже с най-хубавите си другари. Около 25% от майките се оплакват от самотност, изолираност и спиране на контактите с приятелите си, сочи проучване.
Не приемайте всички проблеми персонално – напомняйте си, че измененията са естествена част от този комплициран житейски интервал.
