Дерматолог е убеден: Не се къпете всеки ден, защото е вредно, специалисти изчислиха колко душа трябва да си взимате седмично
Повечето хора считат, че от хигиенична позиция е добре да взимате душ най-малко един път на ден, а даже и по два пъти – заран след сън и вечер преди лягане. Но какво споделят експертите по тематиката? Украинският кожен лекар Андрей Перехрестенко, приет от сътрудниците си за величие в региона, напомня, че кожата е имунен и бариерен орган за нездравословни микроорганизми. Честото измиване със сапун лишава кожата от защитната обвивка, която е основана от потребни микроорганизми. В същото време, бариерните функционалности на кожата се отслабват и затова имунитетът отслабва. Специалистът предлага да се къпем по два, три пъти седмично.
Употребата на антибактериален сапун се смята от специалистите за целесъобразно деяние единствено в случай че има увреждане на кожата. При отсъствието на кожни проблеми, ежедневното измиване с антибактериален сапун прави тялото по-уязвимо за инфекции.
Всъщност ние не сме толкоз мръсни, колкото си мислим
В медицински смисъл ежедневните душове са нужни единствено за хора, които се цапат прекомерно по време на работа, потят се щедро или живеят тук-там с парещ и мокър климат. Всички останали не би трябвало да се усещат длъжни да минават под душа безусловно всеки ден. За два пъти дневно и дума да не става, считат експерти. По този метод предпазвате кожата си от пресушаване и от измиване на значими естествени масла и тайни, които жлезите ви отделят и които имат защитна функционалност.
Ще се предпазите от сърбеж по кожата, напукване, съхнене и неспокойствие
Не единствено честото къпане, само че и най-много измиващите препарати, които употребяваме, са в основата на алергичните реакции, които кожата демонстрира, както и зачервяванията и сърбежа. Твърде честото взимане на душ или вана прави кожата по-уязвима и към болестотворни микроорганизми. Сапунът единствено форсира процеса. При доста хора кожата се стреми да компенсира загубата на естествени масла и секретира спомагателен себум. Получава се затворен кръг от омазнена кожа със запушени пори и възпаления.
Бърсането с забрадка способства за утежняването на кожата
Няма по какъв начин – хавлиените кърпи са належащо зло. Иначе по какъв начин ще се избършем след баня, в случай че не с забрадка?
Те обаче крият доста опасности за здравето на кожата, тъй като задържат голям брой бактерии, обичащи влагата. Това е удобна среда за размножаването им и преместването им върху кожата.
Все отново можете да извършите нещо, с цел да се предпазите – в никакъв случай не търкайте кожата с кърпата, с цел да се избършете. По-скоро леко потупвайте, с цел да попиете капките. За най-ревностните пазители на здравето се предлага приложимост не на хавлиени, а на памучни гладки и меки кърпи за баня.
Честите душове отстраняват потребните бактерии по кожата
Както в стомашно-чревния тракт, по този начин и по кожата човек има потребни бактерии, които оказват помощ да се предпазим от заболявания и нездравословни микроорганизми. Когато ги отстраняваме посредством честото миене, ние излагаме на риск здравето на кожата.
Ежедневното миене на косата може да утежни здравето й
Ако миете косата прекомерно постоянно, това може да я накара да стане чуплива, накъсана, цъфтяща и слаба. Дори хората с гъсти и здрави коси не са защитени от нездравословното деяние на ежедневното мокрене и приложимост на измиващи средства и сешоар.
Рисковете от поява на косопад също се усилват при прекалено премиване.
От всекидневно измиване имат потребност единствено някои елементи от тялото
Там, където има кожни гънки се появяват и неприятна миризма, влага, бактерии и замърсявания. Това са гънките сред пръстите на краката, региона под гърдите, подмишниците, гениталиите, свивките на коленете и лактите, врата.
Тези места би трябвало да миете всекидневно. Останалите елементи от тялото се къпят по 2 пъти в седмицата, съгласно експерти.
Инфо: Аз-жената
