Повечето хора смятат, че добрият сън е непрекъснат, но грешат. Ново

...
Повечето хора смятат, че добрият сън е непрекъснат, но грешат. Ново
Коментари Харесай

През нощта се събуждаме повече от 100 пъти, но не го забелязваме

Повечето хора считат, че положителният сън е непрестанен, само че бъркат. Ново изследване сподели, че през нощта мозъкът ни се разсънва повече от 100 пъти и по този начин всяка вечер, пише Scitech Daily.

Учени от университета в Копенхаген организираха ново проучване на съня. За да създадат това, те прикрепиха микроскопични стъклени оптични нишки и генетично модифицирани " рецептори за светлина " към мозъците на опитни мишки. С помощта на тези устройства учените мерят равнището на норепинефрин по време на сън на мишките и го съпоставят с електрическата интензивност на мозъка.

След това откривателите организираха серия от проби на паметта, употребявайки импланти за увеличение на амплитудата на вълните на норепинефрин и заключиха, че това може да усъвършенства паметта на мишките. Първо на субектите било разрешено да подушат два идентични предмета, по-късно били приспивани и откакто се събудили, още веднъж им било разрешено да подушат два предмета, единият от които бил нов. Учените заключават, че мишките с най-вече норепинефринови долини развиват " супер памет " - те си спомнят обекта, който са видели преди сън.

Въпреки обстоятелството, че проучването е извършено върху мишки, учените са уверени, че резултатите от него са използвани и за хората, защото изследваните биомеханизми са идентични за всички бозайници.

По време на проучването учените откриха, че през цялата нощ нашият мозък се разсънва повече от 100 пъти, само че тези събуждания са толкоз краткотрайни, че ние просто не ги виждаме. Хормонът на напрежението, норепинефринът, е виновен за тези събуждания, той е виновен за това по какъв начин се наспиваме и какво си спомняме от предходен сън. Учените имат вяра, че вълните на норепинефрин наподобява нулират мозъка, тъй че когато се разсъните, той още веднъж ще бъде подготвен да съхранява данни, когато още веднъж се потопите в сънища.

Любопитно е, че по-ранни изследвания демонстрират, че норепинефринът е неактивен по време на сън. Ето за какво резултатите, получени по време на този опит, изненадаха научната общественост - оказа се, че до момента в който спим, равнището на хормона на напрежението се покачва и спада на талази. Високото равнище демонстрира, че мозъкът е безсънен за малко и бодарства, до момента в който ниското равнище на норепинефрин демонстрира, че спите.

Учените считат, че лишава към 30 секунди от един „ пик “ на концентрацията на хормона на напрежението до различен, а качеството на съня, пикът на идващия пик и степента на пробуждане на мозъка зависят от по този начин наречените норадреналинови долини (ниско ниво).

Превод: GlasNews

 
Източник: glasnews.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР