Михаела Филева тайно се е борила с тежки паник атаки
Поп певицата Михаела Филева направи едно от най-личните си самопризнания в ефира на предаването „ Животът по автентичен случай “ пред водещата Алекс Сърчаджиева.
За първи път тя намерено описа за сложен интервал от живота си, в който се е борила с паник офанзиви – тематика, за която рядко се приказва намерено, изключително в общественото пространство.
В диалога Филева акцентира, че животът на сцената постоянно наподобява блестящ и нехаен, само че действителността е надалеч по-сложна.
„ Много е любопитно, когато си в общественото око, хората считат, че всичко става доста елементарно. Че всичко е цветя и рози. Понякога се изисква свръхсила, с цел да свършиш работата си през днешния ден – да излезеш, да се усмихнеш “, споделя тя.
Според изпълнителката точно откровеността за сходни прекарвания може да бъде източник на мощ – освен за самия човек, само че и за всички, които минават през сходни компликации.
Михаела Филева разкри, че паник офанзивите при нея са се появили в резултат на съществено физическо безсилие. Симптомите били типични – възприятие на задушаване, мощна тревога и ускорено сърцетуптене.
„ Паник офанзивите се получиха от физическо безсилие. При мен бяха класическите признаци “, споделя тя.
Певицата акцентира, че ключът към оправянето е композиция от фактори – терапия, по-здравословен метод на живот, задоволително сън и по-добра грижа за тялото и душeвността.
Първият тежък миг настава преди към 12 години, по време на присъединяване ѝ в танцово риалити шоу . Тогава всекидневието ѝ било извънредно натоварено – подготовки денем, лекции в университета и нощни участия в разнообразни градове.
„ Събираха ми се три месеца с към три часа сън на денонощие. Тогава не знаех какво ми се случва “, признава тя.
Липсата на знания за менталното здраве в оня интервал в допълнение усложнила обстановката. Едва по-късно Филева потърсила помощ и съумяла да се оправи с казуса.
Днес певицата е безапелационна, че този сложен интервал е останал в предишното. Тя употребява опита си, с цел да приказва намерено и да предизвиква повече хора да обръщат внимание на психологичното си здраве.
