Sunaina Roshan казва, че фитнесът не е почти за физическа сила, това е психическа игра
поддържане на поредност в тренировките, превъзмогване на физическите провокации и прокарването на дискомфорт изисква повече от просто физическа сила; Те изискват умствена резистентност и способността да останат фокусирани макар неуспехите. Истинската фитнес не е единствено за тялото; Става въпрос за развъждането на мощен метод на мислене, построен върху мотивация, дисциплинираност и неизменност. Ехото на тези настроения, продуцент и влогер Сунаина Рошан показа в последния си пост в Instagram, че фитнесът е толкоз психическа игра, колкото и физическа, наблягайки, че постигането на цели лишава вътрешната мощ тъкмо толкоз, колкото и външните старания.
„ Чувствам, че е повече за откриването на вашата устойчивост и натискане оттатък рестриктивните мерки “. class = " instagram-media " data-instgrm-captioned = " " data-instgrm-permalink = " https://www.instagram.com/reel/dlcs3brntil/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading kloading " datainstgrm-version = " 14 " Border-Radius: 3px; широчина:...
Прочетете целия текст »
