Държавата, в която хората живеят по-дълго от всякога
По последни изследвания хората, които се раждат през днешния ден, ще живеят по-малко от тези, родени преди няколко десетилетия. Причините за това са доста, само че както при всяко предписание, и това има своите изключения. По света има няколко Сини зони с висока централизация на дълголетници и столетници, а неотдавна една страна сподели, че с верните ограничения може да се реализира превръщане на отрицателната наклонност.
Сингапур е азиатският град-държава, който още преди година бе избрана за шестата Синя зона на Земята. Причината за това е, че хората, родени там през 1960 година, се чака да живеят приблизително 65 години, а новото поколение, което през днешния ден се ражда, е с планувана дълготрайност на живота от цели 86 години. Освен това броят на столетниците в страната се е нараснал единствено за едно десетилетие - от 2010 до 2020 година
Тези резултати, с които страната несъмнено може да се хвали, са вследствие на дълготрайни и целенасочени политики. Именно те са повода Сингапур да бъде прибавен към останалите Сини Зони - акт, който е казус за последните десетилетия. За разлика от тук, в другите зони като Икария в Гърция, дълголетието се дължи на първо място на културни полезности и вековни обичаи и традиции, които локалните съблюдават.
В Сингапур обаче съществено внимание се обръща освен на продължителността на живота, само че и на неговото качество, което непрестанно се усъвършенства. Правителството прави постепенни, само че уверени стъпки в посока обезпечаване на качествено опазване на здравето за всички, най-много за тези в преклонна възраст. Освен това високите акцизи и цени на алкохола и цигарите отхвърлят мнозина от тях. Забранено е и тютюнопушенето на публични места.
По отношение на питателните артикули също непрестанно се вкарват разнообразни ограничения като обозначаване на хранителната стойност на етикетите и понижаване на количеството захар в напитките и други артикули. Инфраструктурата също се оказва от значително значение, тъй като със основаването и вярната поддръжка на градските паркове и градини се основава тласък за жителите на Сингапур да прекарват повече на открито и да спортуват навън, написа BBC.
Ако всичко това ни звучи повече от добре и ни е предиздвикало да се замислим дали да не се ориентираме към азиатската страна, би трябвало да знаем, че тук може да е помислено за всичко, само че и стандартът на живот е много висок. Столицата е един от най-скъпите градове в света и сигурно да сме негови поданици не е лъжица за всяка уста.
Разбира се, и тук има имигранти, за чиято адаптация се работи непрестанно. Има и много строги закони и разпореждания, които сигурно ще изненадат неприятно тези, които са родом от други страни. Но пък и елементарно ще ни научат на ред. А когато има спокоен живот, както е в Сингапур, това сигурно също оказва позитивен резултат върху здравето и дълголетието.
Сингапур е азиатският град-държава, който още преди година бе избрана за шестата Синя зона на Земята. Причината за това е, че хората, родени там през 1960 година, се чака да живеят приблизително 65 години, а новото поколение, което през днешния ден се ражда, е с планувана дълготрайност на живота от цели 86 години. Освен това броят на столетниците в страната се е нараснал единствено за едно десетилетие - от 2010 до 2020 година
Тези резултати, с които страната несъмнено може да се хвали, са вследствие на дълготрайни и целенасочени политики. Именно те са повода Сингапур да бъде прибавен към останалите Сини Зони - акт, който е казус за последните десетилетия. За разлика от тук, в другите зони като Икария в Гърция, дълголетието се дължи на първо място на културни полезности и вековни обичаи и традиции, които локалните съблюдават.
В Сингапур обаче съществено внимание се обръща освен на продължителността на живота, само че и на неговото качество, което непрестанно се усъвършенства. Правителството прави постепенни, само че уверени стъпки в посока обезпечаване на качествено опазване на здравето за всички, най-много за тези в преклонна възраст. Освен това високите акцизи и цени на алкохола и цигарите отхвърлят мнозина от тях. Забранено е и тютюнопушенето на публични места.
По отношение на питателните артикули също непрестанно се вкарват разнообразни ограничения като обозначаване на хранителната стойност на етикетите и понижаване на количеството захар в напитките и други артикули. Инфраструктурата също се оказва от значително значение, тъй като със основаването и вярната поддръжка на градските паркове и градини се основава тласък за жителите на Сингапур да прекарват повече на открито и да спортуват навън, написа BBC.
Ако всичко това ни звучи повече от добре и ни е предиздвикало да се замислим дали да не се ориентираме към азиатската страна, би трябвало да знаем, че тук може да е помислено за всичко, само че и стандартът на живот е много висок. Столицата е един от най-скъпите градове в света и сигурно да сме негови поданици не е лъжица за всяка уста.
Разбира се, и тук има имигранти, за чиято адаптация се работи непрестанно. Има и много строги закони и разпореждания, които сигурно ще изненадат неприятно тези, които са родом от други страни. Но пък и елементарно ще ни научат на ред. А когато има спокоен живот, както е в Сингапур, това сигурно също оказва позитивен резултат върху здравето и дълголетието.
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ