Спортът след учене засилва паметта
По-лека следобедна стратегия с повече междучасия ще даде опция на децата да запомнят наученото сутринта. Ново проучване откри, че интензивното оживление четири часа след асимилиране на нови познания оказва помощ за по-доброто им асимилиране.
Спортът директно след ученето не способства за запомняне.
Най-ефикасно е положително оживление 4 часа по-късно, настояват експертите от медицинския център към университета Радбауд в Холандия.
Как придвижването ускорява паметта, не е ясно. Предишни изследвания демонстрираха значимостта на органичните съединения катехоламини, като допамина и норепинефрина, за затвърждаване на запомненото.
Източник: obekti.bg
КОМЕНТАРИ