Плуването е един от най-популярните, но и най-полезните спортове. То

Плуването е един от най-популярните, само че и най-полезните спортове. То е здравословна подготовка за цялото тяло, която по едно и също време натоварва всички мускулни групи, форсира сърдечната периодичност и щади ставите от контузии и изхабяване. Това прави плуването един превъзходен метод да усъвършенства...

Прочетете целия текст »