Пиенето само на две чаши кафе на ден може да

Пиенето единствено на две чаши кафе дневно може да усили продължителността на живота ни до две години, сочат данните от ново проучване.

Kафе по виетнамски

Как го пият във Виетнам

Проучването, оповестено в European Journal of Epidemiology, е извършено посредством анализиране на предходни данни от изгодите от пиенето на кафе.


Разглеждайки 40 проучвания, включващи 3 852 651 участници и 450 256 аргументи за гибел , учените откриват, че пиенето на кафе в действителност има повече изгоди, в сравнение с вреди, даже когато се вземат поради и другите фактори, които въздействат на смъртността, сред които възрастта, наднорменото тегло, алкохола, тютюнопушенето и така нататък

Според откривателите, умереното ползване на кафе, което е сред две до четири чаши дневно , е обвързвано с понижена смъртност.


Те заключват, че с изключение на увеличение на продължителността на живота, пиенето на кафе също понижава риска от развиване на рак, сърдечносъдови болести, диабет или респираторни болести и редуцира риска от развиване на заболяването на Алцхаймер или Паркинсон.

Любов от първата глътка кафе

Гватемала и културата на кафето