Пиенето на вода сутрин след събуждане е много полезно, но

Пиенето на вода заран след пробуждане е доста потребно, само че това не важи за вода в чаша, която е стояла цяла нощ - не е нужно да консумирате такава течност, предизвестяват специалисти.

Според специалисти доста хора поставят чаша вода до леглото през нощта, само че по този начин я трансформират в застояла.