Пътувате с кола по криволичещ планински път и някъде по

Пътувате с кола по лъкатушен планински път и някъде по завоите усещате, че ви се гади? Качвате се на лодка за няколко минути и стомахът ви афишира гражданска война?

Не сте единствените – това е доста постоянно положение, изключително при децата, от което обаче страдат и значително възрастни. CNN събира няколко съвета по какъв начин да го преодолеем.

Установено е посредством математически модели, че е доста по-вероятно човек да се почувства зле в кола, в сравнение с в друго транспортно средство. Морската болест е обособена категория и сравнението със сухоземен превоз не е уместно. Вероятността от прилошаване във трен или рейс обаче е доста по-малка спрямо пътешестване в автомобил.

Дискомфортът е резултат от струпване на придвижвания, които организмът не може да понася. Когато се доближи лимитът му, той реагира. Често пъти хората се пробват да предотвратят това с някаква странична активност – четене, гледане на филм или пък нормалното скролване в телефона. Идеята е да се отвлече вниманието от пътуването и надлежно – от раздразнението. Така мозъкът не е съсредоточен върху придвижването на транспортното средство, само че всичко това може да има противоположен резултат.

Има значително странични фактори, които могат да допринесат за чувството за дискомфорт.

Един от тях е температурата, изключително през горещите летни дни. Тогава организмът е заставен да контролира телесната температура посредством потене или учестено дишане. Това са така наречен първоначални сигнали, които могат да допринесат за появяването на други сиптоми – да вземем за пример разширение на кръвоносните съдове, позиви за повръщане и така нататък

Включването на климатика може да е решение, само че не постоянно. Има възможност това да ускори признаците. Като изключително мощни дразнители се разпознава миризмите – да вземем за пример цигарен пушек, изгорели газове и други. Така че – колкото по-малко неприятни миризми, толкоз по-добре.

Друг значим фактор е скоростта. При пътешестване с кола казусът не е бързото придвижване, а внезапната смяна в скоросттта. Ускорението и прекъсването могат да влошат обстановката повече даже от завоите.

Задръстванията може да се изключително дразнещи в такива обстановки, само че пък са доста постоянно събитие. Освен всичко останало те имат и психически резултат. Най-добрият вид е трудностите по пътя да се одобряват умерено, тъй като изгода от неспокойствие няма.

Какво могат да създадат водачите?

Честите почивки постоянно са положително решение. Така всички могат да си поемат въздух, до момента в който положението им се усъвършенства. Става дума за престой в границите на към 30 минути.

По-редки промени в скоростта. Както към този момент бе упоменато, това е една аргументите за гадене. Така че напредването би трябвало да е отмерено, въпреки и по-продължително.

По-плавно нахлуване в завоите. Това не всеки път е допустимо, изключително при придвижване по чужд път. Но тук поддържането на по-ниска, само че равномерна скорост също би помогнало.

Какво могат да създадат пасажерите?

Ако знаете, че ви прилошава, постарайте се да седнете допустимо най-близо до предната част на автомобила. Колкото по-напред е човек, толкоз по-леко приема придвижванията и измененията.

Избягвайте гледането на екрани и екрани, изключително в случай че придвижването е с непостоянна скорост. Вместо това се обърнете към прозореца и дишайте надълбоко.

Опитайте да дремнете. Това съвсем постоянно успокоява организма.

Измислете нещо за похищение на вниманието – преброяване на коли, игра с останалите пасажери. Но не и телефон.

Гаденето неведнъж е резултат по-скоро от психически, в сравнение с от физически признак. Плацебо резултатът може да извърши чудеса – глътка вода, нещо дребно за ястие или дъвка могат да подобрят обстановката.