Регистрирайте се за бюлетина Стрес, но по-малко на CNN. .

Регистрирайте се за бюлетина Стрес, само че по-малко на CNN..

Може да повярвате, че кортизолът е виновникът, който саботира напъните ви за фитнес и загуба на тегло, в случай че получавате насоки от обществените медии.

И в случай че можете просто да доведете равнищата си на кортизол до там, където би трябвало, всичко останало ще си пристигна на мястото - нали?

Прочетете целия текст »