Може ли напускането на захарта да намали чернодробните мазнини? Ето всички ползи от ограничаването на приема на захар
отричане или доста понижаване на приема на захар може да помогне за понижаване на чернодробните мазнини, изключително в случаите на безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD). Излишната захар, изключително фруктозата, се трансформира в мазнини в черния дроб, което може да докара до струпване на мазнини във времето. Изрязването на добавените захари може да помогне за обърната този развой, да усъвършенства чернодробната функционалност и да намали възпалението. Отвъд здравето на черния дроб, ограничението на захарта има доста други изгоди, от по -добро метаболитно здраве до усъвършенствани равнища на кожата и силата. Продължете да четете, до момента в който обсъждаме по какъв начин намаляването на приема на захар може да ускори здравето ви.
10 Ползи от ограничението на приема на захар
1. Намалява натрупването на чернодробни мазнини
Високата консумация на захар, изключително от сладките питиета и модифицираните храни могат да доведат до безалкохолно мастно чернодробно заболяване. Ко...
Прочетете целия текст »
