Отдавна е известно, че музиката има лечебен ефект. Тя спомага

Отдавна е известно, че музиката има лековит резултат. Тя спомага за освобождението на хормони на щастието като окситоцин, допамин, серотонин и ендорфини. Ново изследване сочи, че музиката може да облекчи прехода към менопауза при дамите.

Проучване, оповестено в списание Menopause, открива, че музикалната терапия може да усъвършенства равнищата на меланхолия при дамите и обвързваните с менопаузата признаци като горещи талази, усложнен сън и полова дисфункция.
Жена стартира да поставя боровинки в закуската си, вижте какво се случи с тялото ѝ
Има разнообразни артикули, които сполучливо могат да претендират за званието „ потребни за сърцето “, само че има един плод, който наистин...
Прочети повече
Проучването включва 48 дами в постменопауза (средната възраст на началото на менопаузата е на към 52 г.), които били разграничени на две групи. В първата група всеки ден в продължение на шест седмици е пускана музика. Втората група е била контролна.

Изследването открива, че слушането на музика освен понижава депресията при дамите, само че и понижава признаците на менопауза. Това допуска, че музиката може да се употребява като нефармакологичен лечебен вид при менопауза.

Към момента множеството изследвания се концентрират върху други типове различни лекувания на признаците - като внушаемост, когнитивно-поведенчески лечения, медитация.

„ Това малко изследване акцентира удобния резултат от лесна за използване, евтина, нискотехнологична и нискорискова терапия при менопауза, която работи изключително мощно на настроението “, споделя доктор Стефани Фобион от Северноамериканското общество за менопауза.

Още от ЗДРАВЕ:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори