От болки във врата се оплакват 35% от хората. Най-често

От болки във врата се оплакват 35% от хората. Най-често аргументите за тези премеждия са остеохондроза, растяжение или напрежение на шийните мускули.

Остеохондрозата при шийния отдел на гръбначния дирек е втората по-честота локализация след поясната. Основната причина за появяването й е обездвижването.

Остеохондрозата се дължи на естествения развой на стареене на организма. С придвижване на годините съответно гръбначният дирек губи своята пъргавина, „ сляга ” и се „ вкостенява ”. Този развой обаче е интензивен при хора, извършващи еднотипни придвижвания на главата – при избрани специалности. Днес се среща все по-често поради всеобщото нахлуване на компютъра на работните места.

Прешлените при шийния отдел на гръбначния дирек са ситуирани доста по-близко един до различен, по тази причина и най-малкото им разбъркване води до прилепяне на нерви. Болката в този случай е внезапна, може да стигне до пръстите на ръцете, да провокира чувство за световъртеж.

Тъй като шийните прешлени не на всички места са съединени с дискове, натоварването върху тях е по-голямо, спрямо дисковете в останалата част на гръбнака. По-често промените засягат точно тези най-подвижните долни прешлени на шийния отдел. Обикновено болката, произлиза точно от тук.

Там разрастването на остеофити (шипове) и притискането на нерви е доста по-вероятно. За това спомага в допълнение характерното разположение на нервните коренчета, които се намират под прав ъгъл към гръбначния дирек, за разлика от другите области, което води до обтягане, търкане и по-голяма ранимост.

Тези промени в шийния отдел могат да доведат до ограничение на придвижванията, само че не и до обездвиженост. Характерен симптом за съществуването им е хрущенето при въртене на главата.

Болка във врата, с изключение на поради остеохондроза, се изпитва и поради стрес, пренатоварване, неуместна поза при сън, нескончаем престой в една поза – пред тв приемника, компютъра или при шофиране.

Болкови недоволства в региона на шията може да имаме и след престой на течение, климатични промени с огромна амплитуда и несъответен внезапен преход от топло или след дейна двигателна интензивност към по-ниски температури.

Фактори, които утежняват процеса на остеохондроза:

Както наднорменото тегло, по този начин и несъразмерната физическа интензивност натоварват гръбначния дирек.

От обезвижването гръбнакът губи в няколко насоки. Първо, не се изпозва за придвижване, статичната поза безусловно обезсмисля едно от функционалните му предопределения. Второ, мускулите отслабват и той губи опората им. Допълнително, неправилната стойка води до изкривявания и дегенеративни промени.

Първи ограничения при болежка

При чувство за болежка първо би трябвало да осигурим разпределяне на врата и мускулите при раменния пояс. Най-лесно е като легнем комфортно и отделим задоволително време, с цел да се отпуснем.

Когато липсва внезапна болежка, сходна на дърпане, на прекосяване на електрически ток, може да ни помогне топлото – компрес или увиване на шал към врата.

Хладното е за предпочитане при съществуване на инфектиране и травматичен развой. Обикновено засегнатият е кадърен да дефинира, кое му оказва помощ повече, топлото или студеното. Има местни средства, гелове, които основават точно това чувство.

Противовъзпалителните средства, които се взимат през устата нормално вредят на стомаха и са със съществени странични резултати. За препоръчване е към тях да се прибягва в краен случай, по лекарско наставление. Локалните са за предпочитане.

Казват, че компресът със зелев лист оказва помощ. В случай на предпочитание, не пречи да опитате. Народната медицина предлага и компрес, направен от смачкани варени с кората картофи. Някои източници загатват и налагане на компрес с топъл парафин.