УЧЕНИ РАЗБИХА МИСТЕРИЯТА: Осъзнатите сънища са отделна реалност
Осъзнатите сънища са обособена действителност. Случвало ли ти се е да схванеш, че си в сън? В този миг всичко се трансформира. Знаеш, че не е действително. И можеш да поемеш надзор.
Какво е осъзнато сънуване
Когато осъзнаеш, че сънуваш, можеш да променяш съня. Можеш да летиш. Можеш да минаваш през стени. Можеш да се събудиш от призрачен сън.
Това положение се назовава осъзнато сънуване (lucid dreaming). Досега се смяташе, че то е част от REM етапа на съня. Новото изобретение демонстрира нещо друго.
Научен пробив от Нидерландия
Екип от учени, управителен от Чагатай Демирел, направи значимо изобретение. Той работи в Donders Center for Cognitive Neuroimaging към Radboud University Medical Center в Нидерландия.
Изследването демонстрира, че: осъзнатото сънуване е настрана положение на съзнанието; друго както от будното положение, по този начин и от REM съня.
Резултатите са оповестени в списанието Journal of Neuroscience.
Съзнание, което се ражда вътре в съня
Според учените това изобретение трансформира разбирането ни за съзнанието. Оказва се, че осъзнатото прекарване може да възникне до момента в който тялото спи.
С други думи: Мозъкът може да бъде умишлен, без да си безсънен.
Най-големият разбор на мозъчна интензивност при сънуване
Екипът събира данни от голям брой предходни проучвания. Всички те употребяват ЕЕГ датчици, които мерят мозъчните талази. Така се основава най-голямата база данни за осъзнато сънуване до момента.
След това учените съпоставят:
– будно положение
– REM сън
– осъзнато сънуване
Разликите са ясни.
Мозъчните талази, които дават надзор
При осъзнатото сънуване се задействат бета талази. Те се свързват със умишлено мислене: решения; контрол; фокус.
Бета вълните се засичат главно в:
– десния темпорален дял (пространствено чувство и памет)
– париеталния дял (усещане за тяло и „ аз “)
Същите талази преобладават, когато сме будни.
Защо имаме надзор в осъзнатите сънища
В елементарния REM сън:
– нямаме надзор
– мислите ни текат безредно
– страстите ни водят
При осъзнатото сънуване е друго. Мозъкът задейства мрежи за умишлен избор. Затова можеш да управляваш съня.
Най-бързите мозъчни талази също вземат участие
Учените откриват и гама талази. Това са най-бързите мозъчни талази. Те се появяват, когато мозъкът е извънредно безсънен и фокусиран.
При начало на съзнателен сън гама вълните се ускоряват: в региона precuneus.
Тя е обвързвана със самосъзнанието и мислите за самите нас.
Прилика с психеделични прекарвания
Откритието става още по-интересно. Мозъчната интензивност при осъзнато сънуване наподобява на тази при психеделици като:
– LSD
– аяуаска
И в двата случая се задейства precuneus. Появяват се ярки облици със затворени очи.
Осъзнатите сънища може да са даже „ по-силни “
Има обаче значима разлика. Психеделиците постоянно водят до разпад на егото. Чувството за „ аз “ отслабва.
При осъзнатите сънища:
– самосъзнанието остава
– контролът даже се ускорява
Това ги прави неповторими.
Заключение
Осъзнатото сънуване не е просто сън. То не е и бодрост. То е трето, настрана положение на съзнанието.
Ако умееш да сънуваш осъзнато: Подготви се за най-невероятното странствуване, което мозъкът може да предложи.
Източник: PopularMechanics/Превод: SafeNews
Още вести четете в: Живот За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News