Оредяването на косата и оплешивяването са бич за милиони хора

Оредяването на косата и оплешивяването са камшик за милиони хора по света. Всеки мечтае за буйна и здрава грива, с която да впечатлява близките и да кара представителите на противоположния пол да се заглеждат дълго след него.
За хората с проблеми с косата се оферират всевъзможни смазки и медикаменти, само че те нормално не дават стремежи резултат, скъпи са, а от време на време даже се отразяват неподходящо на здравето.
Това ни накара за следващ път да се обърнем към „ аптечката на баба “, както назоваваме способите на националната медицина.
Там се натъкнахме на неповторима рецепта, с която проблемите изчезват!

Чудодейната примес подтиква растежа на косъма, възвръща стабилността и усъвършенства качествата на косата. Ето и рецептата. Необходими артикули: жълтъкът от едно яйце; половин чаша бира; половин банан; една супена лъжица първокласен пчелен мед.
Начин на подготвяне: поставете всички артикули в блендер или в купата на миксер и разбивайте, до момента в който се получи хомогенна примес. Начин на приложимост: с ръце нанесете постоянен пласт от сместа на местата, където има оредяване на косата. Ако почувствате стопляне на местата, които сте третирали, това значи, че мехлемът работи добре и прониква в кожата. Оставете лекарството да работи в продължение на няколко часа, след което измийте главата си. Процедурата се повтаря един път седмично.

А ето и 7 храни за гъста, здрава и красива коса
Защото здравето на косата се дефинира освен с какво я мием, само че и какво ядем.
Хубавата и здравословна храна е тази, която ни кара да се усещаме добре и да изглеждаме привлекателно. Нещата, които включваме в хранителния си режим са значими за здравето ни, въздействат на външния ни тип, играят роля за метода, по който се усещаме както и за страстите, които изпитваме.
Различните храни въздействат на разнообразни елементи от тялото ни – мляко и млечни артикули за здрави и красиви зъби, червени плодове и зеленчуци и такива с богато наличие на витамин С за млада и опъната кожа, моркови и кайсии за положително зрение и така нататък и тъй наречените

А знаете ли кои са храните, които ще създадат косите ви здрави, гъсти и блестящи?
Ако страдате от косопад или краищата на косата ви „ цъфтят “, в случай че косата ви е тънка и суха или се омазнява бързо, може би би трябвало да помислите за нов хранителен режим.
За подсилване на космените фоликули специалистите предлагат да се ядат храни, богати на желязо и антиоксиданти.
Има доста храни, които съдържат потребни за косата витамини и минерали.

Вижте някои от тях:
Манго
Този живописен плод обезпечава силициев диоксид, съставен елемент на съединителната тъкан, който оказва помощ за подсилване на косата и предизвиква растежа ѝ.

Яйца

Яйцата подтикват производството на колаген в организма.

Кафяви морски водорасли

Желязото във водораслите обезпечава здравословно произвеждане на червени кръвни кафези.

Мазна риба

Поради високата централизация на омега-3 мастни киселини, мазните риби заемат първо място в нашата ранглиста. Освен това те са добър източник на висококачествени протеини, витамин B12 и желязо.

Ленено семе

Това е добра опция да доставите на тялото си омега-3 мастни киселини, в случай че се придържате към вегетарианска или веган диета. Високото наличие на омега-3 оказва помощ за подхранването косата и я защищава от изсушаване.

Тиквени семена

Тези богати на протеини семена обезпечават цинк, който поддържа клетъчното възпроизвеждане, усъвършенства имунитета и предизвиква растежа на косата.

Моркови
Те съдържат огромни количества витамин А, който усъвършенства положението на скалпа (както и на зрението).