Специалисти и кардиолози: Как да се предпазим от жегата и червен код?
Опасно горещо обаче ще бъде в цялата страна - в 18 области се чакат температури сред 39 и 41 градуса, а в седем- сред 35 и 38. Оказва се - най-опасно е времето следобяд, когато постройките са поели доста топлота. За това и съветът е да не излизаме на открито, в случай че нямаме наложителна причина. В столичната болница “Св. Анна ” регистрираха и растеж в приема на хора с ритъмни нарушавания поради жегите.
В горещи дни като идните вторник и сряда би трябвало да пием доста вода, приканва кардиологът доктор Рада Прокопова. „ Хората би трябвало да знаят, че би трябвало да пият доста вода, когато температурата над 30 градуса, което е почти всекидневно за нашата страна. Нашата популация генетично е привикнала на тези температури. Всичко над 30-32 градуса към този момент ни идва допълнително ”, показва доктор Рада Прокопова, шеф на Отделение по Кардиология - УМБАЛ “Св. Анна ”.
При обезводняване следва рухване на кръвното налягане и пристъп. „ Трябва да се ядат повече плодове, можем да си позволим да ядем по-солени неща през лятото. Това, което общо взето заобикаляме зимата, с цел да не задържаме вода ”.
Специалистите приканват при опция да останем у дома сред 10 и 18 часа, както и да охладим помещението, в което сме. В случай, че нямате климатик, лекарите поучават да се доверите на положителните остарели завеси, с цел да се ограничи влизането на жегата в стаята. И в случай че въпреки всичко се окажем на открито - да вървим по сенчести улици и да пием вода. В Търново в пиковете часове на жегата общината ще раздава вода.
„ Ще слагаме диспенсъри за вода на площада пред Царевец и пред общината, с цел да може хората да бъдат подсигурени на всяка крачка, както се споделя, с вода ”, съобщи Росица Димитрова, шеф Дирекция " Социални действия и опазване на здравето " пред Нова телевизия.
В Русе, където зимата е най-сурова, а лятото най-жарко, общината също ще раздава вода пред Съдебната палата. „ Също по този начин и ще измерваме кръвното налягане - освен на нуждаещи се жители, а на всички, които желаят това ”, акцентира Енчо Енчев, аместник - кмет на Русе.
По модела на Виена, напълно гратис и изцяло легално, можем да се освежим на чешма и в центъра на столицата. Засега модерната чешма е единствено една. Има чешмичка за домашни любимци, кран за пиянство на вода и бутон за водна мъгла
„ Тази беше първата чешма. Миналата година я взехме пробно. Тази година продължаваме - ще вземем още две чешми и се надяваме броят да бъде увеличаван, тъй като в действителност се харесват. Особено в тези горещи дни ”, показва Десислава Билева, зам.-кмет на Столичната община.
Във вторник в София общината ще раздава вода от 13:30 часа на три места - край НДК, езерото “Ариана ” и при храм “Св. Неделя ”.
В горещи дни като идните вторник и сряда би трябвало да пием доста вода, приканва кардиологът доктор Рада Прокопова. „ Хората би трябвало да знаят, че би трябвало да пият доста вода, когато температурата над 30 градуса, което е почти всекидневно за нашата страна. Нашата популация генетично е привикнала на тези температури. Всичко над 30-32 градуса към този момент ни идва допълнително ”, показва доктор Рада Прокопова, шеф на Отделение по Кардиология - УМБАЛ “Св. Анна ”.
При обезводняване следва рухване на кръвното налягане и пристъп. „ Трябва да се ядат повече плодове, можем да си позволим да ядем по-солени неща през лятото. Това, което общо взето заобикаляме зимата, с цел да не задържаме вода ”.
Специалистите приканват при опция да останем у дома сред 10 и 18 часа, както и да охладим помещението, в което сме. В случай, че нямате климатик, лекарите поучават да се доверите на положителните остарели завеси, с цел да се ограничи влизането на жегата в стаята. И в случай че въпреки всичко се окажем на открито - да вървим по сенчести улици и да пием вода. В Търново в пиковете часове на жегата общината ще раздава вода.
„ Ще слагаме диспенсъри за вода на площада пред Царевец и пред общината, с цел да може хората да бъдат подсигурени на всяка крачка, както се споделя, с вода ”, съобщи Росица Димитрова, шеф Дирекция " Социални действия и опазване на здравето " пред Нова телевизия.
В Русе, където зимата е най-сурова, а лятото най-жарко, общината също ще раздава вода пред Съдебната палата. „ Също по този начин и ще измерваме кръвното налягане - освен на нуждаещи се жители, а на всички, които желаят това ”, акцентира Енчо Енчев, аместник - кмет на Русе.
По модела на Виена, напълно гратис и изцяло легално, можем да се освежим на чешма и в центъра на столицата. Засега модерната чешма е единствено една. Има чешмичка за домашни любимци, кран за пиянство на вода и бутон за водна мъгла
„ Тази беше първата чешма. Миналата година я взехме пробно. Тази година продължаваме - ще вземем още две чешми и се надяваме броят да бъде увеличаван, тъй като в действителност се харесват. Особено в тези горещи дни ”, показва Десислава Билева, зам.-кмет на Столичната община.
Във вторник в София общината ще раздава вода от 13:30 часа на три места - край НДК, езерото “Ариана ” и при храм “Св. Неделя ”.
Източник: frognews.bg
КОМЕНТАРИ