Очевидно поничките не са най-добрият вариант, но има и други

Очевидно поничките не са най-хубавият вид, само че има и други неверни храни, които ще ви изненадат.

Здравословната закуска, която би ви помогнала да отслабнете, би трябвало да съдържа протеини, фибри и някои мазнини. Ето кои храни е добре да заобикаляме заран:

1. Сок

Независим...

Прочетете целия текст »