Криотерапия на лицето
Обтриването на лицето с кубчета лед се назовава криотерапия. Лекарите поучават да вършиме процедурата заран и вечер, с цел да освежите кожата на лицето си.
Тази процедура е доста потребна, счита се за подмладяваща. Когато студените кубчета допрян кожата, кръвоносните съдове се свиват, притокът на кръв се усилва и питателните субстанции проникват в тъканите доста по-бързо. Благодарение на масажния резултат се подтиква притока на кръв, ускорява се работата на колагена и еластина. Между другото, можете да добавите естествени съставки към кубчетата, които могат да решат кожни проблеми.
Масажът с кубчета лед има редица преимущества, да вземем за пример: забавя стареенето, тъй като се създават колаген и еластин, ще избегнете замъглено овално лице, двойна брадичка, назолабиални гънки. Кожата наподобява стегната и порите стават по-малки. Масажът отстранява торбичките под очите, тъмните кръгове стават по-малки.
Можете да добавите сок от краставица към кубчета лед, с цел да изсветлите тъмните петна.
Криотерапията не се предлага при хора, страдащи от алергии към мраз и атипичен дерматит, в случай че имате розацея, прекарали сте инфаркт, инсулт, в случай че сте склонни към съдови конвулсии и кръвни съсиреци. Не бива да се масажират с кубчета лед тези, които имат синузит. Не би трябвало да вършиме масаж, в случай че имате температура или други настинки, вирусни болести, в случай че имате циреи или пиодермия.
За да извършите масажа вярно и да не увредите здравето си, би трябвало да следвате тези указания. Обтрийте лицето си сутринта с кубче лед, към половин час след пробуждане. През това време съдовете ще имат време да станат по-активни. При мазна кожа на лицето можете да масажирате 2-3 пъти дневно.
Започнете да вършиме масаж през топлия сезон. Ако на открито е студено, след процедурата не би трябвало да излизате 2-3 часа. През лятото би трябвало да изчакате 30 минути преди да излезете на открито.
Преди криотерапия премахнете целия грим, избършете лицето си с мицеларна вода заран и нанесете хидрофилно масло вечер.
Преди да започнете процедурата, би трябвало да извадите леда и да го оставите леко да се разтопи, с цел да не надраска кожата. Започнете масажа от брадичката към ушите, по-късно преминете от ъглите на устните към ушите, от върха на носа към ушите, от края на носа към скулите, от центъра на челото към слепоочията.
Правете масажни придвижвания в двете направления, тъй че резултатът върху съдовете да се прави симетрично; не би трябвало да натискате кубчетата върху кожата, те би трябвало да се плъзгат по лицето. Първоначално процедурата би трябвало да се прави за не повече от 25 секунди, по-късно времето може да се усили. За по-добър резултат прибавете към кубчетата лед съставки, които дават отговор на вашия вид кожа.
