Защо да не изхвърляме обелките от лук и за какво да ги използваме
Обелките на лука постоянно попадат непосредствено в кошчето, без да подозираме какъв брой скъпи в действителност са. Богати на антиоксиданти, витамини и потребни субстанции, те могат да бъдат употребявани както в кухнята, по този начин и в ежедневната грижа за дома и здравето. Ето за какво идващия път, когато белите лук, не бързайте да изхвърляте обелките.
1. Богати са на мощни антиоксиданти
Луковите люспи съдържат високи концентрации на кверцетин – мощен антиоксидант, който подкрепя имунната система, понижава възпаленията и защищава клетките от увреждане. Кверцетинът се съдържа главно в тъмните външни люспи, което ги прави същинска " здрава храна ", въпреки и непряко употребявана.
2. Помагат за подсилване на имунитета
Чаят от лукови люспи е обичайно средство в някои култури за укрепване на организма. Той съдържа витамини А, С и Е, които подкрепят битката против вируси и бактерии. Топлата напитка има и леко противовъзпалително деяние.
3. Естествено средство за подсилване на косата
Отвара от лукови обелки може да се употребява като натурален еликсир за коса. Тя укрепва корените, понижава косопада и придава натурален искра. При по-тъмни коси даже може леко да ускори цвета, с помощта на естествените пигменти в люспите.
4. Идеални са за поддържане на растения
Обелките от лук са превъзходен естествен тор. Съдържат минерали като калий, калций и желязо. Може да се направи " фиточай " за поливане – просто накиснете люспите във вода за 24 часа и използвайте течността за поддържане на домашните растения или зеленчуците в градината.
5. Натурален оцветител за храна и текстил
Луковите люспи са прелестно естествено багрило. Те могат да придадат хубав златисто-кафяв нюанс на яйца, ориз, тесто и даже платове. Това е чудесна опция на синтетичните оцветители, изключително по Великден.
6. Полезни за храносмилателната система
Отварата от обелки може да подкрепи храносмилането, като подтиква перисталтиката и понижава подуването. Тя съдържа фибри, които подкрепят работата на червата и благоприятстват здравословния микробиом.
7. Екологичен асистент в дома
Люспите могат да се употребяват за разчистване на железни съдове – отварата им оказва помощ за унищожаване на леки загарания и омекотяване на наслоени замърсявания. Освен това, като употребявате обелките, намалявате кухненските боклуци и допринасяте за по-устойчив метод на живот.
1. Богати са на мощни антиоксиданти
Луковите люспи съдържат високи концентрации на кверцетин – мощен антиоксидант, който подкрепя имунната система, понижава възпаленията и защищава клетките от увреждане. Кверцетинът се съдържа главно в тъмните външни люспи, което ги прави същинска " здрава храна ", въпреки и непряко употребявана.
2. Помагат за подсилване на имунитета
Чаят от лукови люспи е обичайно средство в някои култури за укрепване на организма. Той съдържа витамини А, С и Е, които подкрепят битката против вируси и бактерии. Топлата напитка има и леко противовъзпалително деяние.
3. Естествено средство за подсилване на косата
Отвара от лукови обелки може да се употребява като натурален еликсир за коса. Тя укрепва корените, понижава косопада и придава натурален искра. При по-тъмни коси даже може леко да ускори цвета, с помощта на естествените пигменти в люспите.
4. Идеални са за поддържане на растения
Обелките от лук са превъзходен естествен тор. Съдържат минерали като калий, калций и желязо. Може да се направи " фиточай " за поливане – просто накиснете люспите във вода за 24 часа и използвайте течността за поддържане на домашните растения или зеленчуците в градината.
5. Натурален оцветител за храна и текстил
Луковите люспи са прелестно естествено багрило. Те могат да придадат хубав златисто-кафяв нюанс на яйца, ориз, тесто и даже платове. Това е чудесна опция на синтетичните оцветители, изключително по Великден.
6. Полезни за храносмилателната система
Отварата от обелки може да подкрепи храносмилането, като подтиква перисталтиката и понижава подуването. Тя съдържа фибри, които подкрепят работата на червата и благоприятстват здравословния микробиом.
7. Екологичен асистент в дома
Люспите могат да се употребяват за разчистване на железни съдове – отварата им оказва помощ за унищожаване на леки загарания и омекотяване на наслоени замърсявания. Освен това, като употребявате обелките, намалявате кухненските боклуци и допринасяте за по-устойчив метод на живот.
Източник: novinite.bg
КОМЕНТАРИ