Защо е по-добре да не си миете зъбите след закуска
Няма подозрение, че миенето на зъбите е една от най-важните предпоставки за устната хигиена. Само че, в случай че го вършиме в погрешен миг, рискувате да постигнете противоположния резултат. Ето 4 безапелационни аргументи за какво да не миете зъбите си след закуска:
1. Може да повредите емайла на зъбите.
Така да вземем за пример мийте зъбите си заран преди закуска, а не по-късно, тъй като доста от храните, подобаващи за закуска, размекват емайла и той става по-податлив на рушене. Ако пиете цитрусов сок да вземем за пример, не мийте зъбите си по-късно, а изчакайте най-малко 30 минути.
2. Може да се промени цветът на зъбите.
Емайлът защищава вашите зъби и въпреки че е най-твърдото и най-високо минерализираното вещество в човешкото тяло, в случай че ги миете незабавно след хранене, може да го увредите. А в случай че емайлът не е толкоз здрав, колкото би трябвало да бъде, то е доста евентуално зъбите ви да се снабдят с петна и да си трансформират цвета.
3. Зъбите ви може да станат по-чувствителни.
Ако ви се е случвало да почувствате неочаквана остра болежка в някой зъб при студено или топло, това най-вероятно е сигнал, че зъбите ви са свръхчувствителни. Причините за чувствителността на зъбите са разнообразни, само че една от тях е отслабеният гланц. И защото миенето на зъбите незабавно след потреблението на избрани храни може да усили чувствителността им, най-добре си спестете този противен непряк резултат и си измийте зъбите преди закуска.
4. Миенето на зъбите преди закуска подкрепя производството на слюнка.
Ако си създадете табиет да си миете зъбите незабавно откакто станете, това ще ви помогне да се чувствате по-освежени и също така подкрепя производството на слюнка. Тя съдържа антимикробни сътрудници, които се оправят по-бързо с храната и унищожават нездравословните бактерии, виновни за рушенето на зъбите.
