Няколко скрити симптоми на инфаркта могат да бъдат трудни за

Няколко скрити признаци на инфаркта могат да бъдат сложни за различаване и могат да доведат до закъснение на търсенето на здравна помощ. Важно е да сте наясно с тези признаци, с цел да можете да предприемете дейности, в случай че ги изпитате. Ето някои съответни препоръки за това по какъв начин да разпознаете необикновени признаци на сърдечен удар:

- Внимавайте за неочаквана и необяснима отмалялост или слабост;

- Ако почувствате болежка или дискомфорт в челюстта или зъбите, изключително от едната страна, потърсете здравна помощ;

- Ако изпитвате гадене, неприятно храносмилане или дискомфорт в корема, изключително в случай че са съпроводени от други признаци на инфаркт, потърсете здравна помощ;

- Ако изпитвате зной или затруднено дишане, потърсете здравна помощ;

- Ако изпитвате необяснима тревога или възприятие за идна крах, потърсете здравна помощ.

Ако изпитате някой от тези признаци, неотложно потърсете здравна помощ. 

Бързото различаване и лекуване на сърдечен удар може да избави живот. Допълнителни препоръки за понижаване на риска от сърдечен удар:

- Поддържайте здравословно тегло;

- Спазвайте здравословна диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни;

- Редовно правете упражнения;

- Не пушете;

- Контролирайте кръвното си налягане, холестерола и кръвната захар.

Ако имате фактори за риск от сърдечен удар, говорете с Вашия доктор за това по какъв начин да редуцирате риска.