Нискокалоричните диети са ефикасни, но е трудно да бъдат следвани.

Нискокалоричните диети са ефикасни, само че е мъчно да бъдат следвани. По-прост способ за намаляване може да е гладуването през ден, заяви Българска телеграфна агенция, базирайки се на Юнайтед прес интеренешънъл.

Един ден човек гладува, а идващият - яде обикновено, даже преяжда, като това се повтаря още веднъж и още веднъж.
В рамките на едномес...

Прочетете целия текст »