Намаленият прием на захар в ранна възраст може да предпази детето ви от редица заболявания
Ниският банкет на захар в утробата и по време на ранното детство може да защищити от диабет и хипертония по-късно в живота, съгласно ново изследване.
Анализирайки данни от UK Biobank, откриватели от канадския университет Макгил и Калифорнийския университет, Бъркли и Университета на Южна Калифорния (USC) в Съединени американски щати изследваха въздействието на дозирането на захарта по време и след Втората международна война, като сравняваха здравните данни на човеци, родени преди и по-късно.
" Изучаването на дълготрайните резултати на добавената захар върху здравето е предизвикателство “, сподели в изказване Тадея Гракнер, икономист в USC и съответният създател на проучването.
" Трудно е да се намерят обстановки, при които хората случайно са изложени на разнообразни хранителни среди при започване на живота си и ги следват от 50 до 60 години. Краят на нормирането ни даде нов натурален опит за превъзмогване на тези проблеми “, добави Гракнер.
Рискът от развиване на диабет вид 2 е понижен приблизително с 35% за деца, изложени на по-нисък банкет на захар през първите 1000 дни (почти три години) след зачеването, съгласно констатациите, оповестени в списание Science.
За тези, които по-късно са били диагностицирани с диабет, животът на режим на захар в ранна детска възраст забави появяването на диабет с четири години.
При хипертония рискът е понижен с 20 % и началото на болестта е забавено с две години.
Ограничаването на захарта в утробата (докато майката е бременна) обезпечава една трета от защитните изгоди, споделиха откривателите.
" Захарта в ранна възраст е новият тютюн и ние би трябвало да го третираме като подобен, като държим питателните компании виновни да преформулират бебешките храни с по-здравословни разновидности и да контролират маркетинга и налозите върху сладките храни, ориентирани към децата “, сподели Пол Гертлър, професор по стопанска система в Калифорнийския университет и един от създателите на проучването.
Ограничения, съобразени с актуалните диетични насоки
По време на режима на захар в Обединеното кралство, който стартира през 1942 година и завърши през 1953 година, приемът на захар беше приблизително към 40 g дневно.
Когато завърши, потреблението на захар и сладкиши доближи към 80 г дневно.
По време на дажбирането общият банкет на хранителни субстанции остава релативно постоянен, като да вземем за пример приемът на протеини и мазнини значително не се въздейства от политиките за дажбиране, съгласно изследването.
Настоящите насоки на здравните организации поучават да не се прибавя добавена захар за деца под две години и предлагат ограничавания за възрастни.
Д-р Хилда Мълруни, учител по хранене в Лондонския университет Метрополитън, която не е взела участие в изследването, каза в изявление , че констатациите са " навременни “, като се имат поради настоящите високи равнища на банкет на захар в Обединеното кралство.
" Това акцентира капацитета за диета в ранна детска възраст като рисков фактор за хронични болести. Като се имат поради високите равнища на захар в храните и напитките, предопределени за дребни и дребни деца, това е мотив за безпокойствие “, добави тя, наблягайки, че този тип изследване не може да потвърди причинно-следствена връзка.
Изследователският екип се застъпва за ясни публични насоки, които да оказват помощ на родителите да ръководят приема на захар от децата и питателните компании да оферират по-здравословни разновидности в детските храни.
Анализирайки данни от UK Biobank, откриватели от канадския университет Макгил и Калифорнийския университет, Бъркли и Университета на Южна Калифорния (USC) в Съединени американски щати изследваха въздействието на дозирането на захарта по време и след Втората международна война, като сравняваха здравните данни на човеци, родени преди и по-късно.
" Изучаването на дълготрайните резултати на добавената захар върху здравето е предизвикателство “, сподели в изказване Тадея Гракнер, икономист в USC и съответният създател на проучването.
" Трудно е да се намерят обстановки, при които хората случайно са изложени на разнообразни хранителни среди при започване на живота си и ги следват от 50 до 60 години. Краят на нормирането ни даде нов натурален опит за превъзмогване на тези проблеми “, добави Гракнер.
Рискът от развиване на диабет вид 2 е понижен приблизително с 35% за деца, изложени на по-нисък банкет на захар през първите 1000 дни (почти три години) след зачеването, съгласно констатациите, оповестени в списание Science.
За тези, които по-късно са били диагностицирани с диабет, животът на режим на захар в ранна детска възраст забави появяването на диабет с четири години.
При хипертония рискът е понижен с 20 % и началото на болестта е забавено с две години.
Ограничаването на захарта в утробата (докато майката е бременна) обезпечава една трета от защитните изгоди, споделиха откривателите.
" Захарта в ранна възраст е новият тютюн и ние би трябвало да го третираме като подобен, като държим питателните компании виновни да преформулират бебешките храни с по-здравословни разновидности и да контролират маркетинга и налозите върху сладките храни, ориентирани към децата “, сподели Пол Гертлър, професор по стопанска система в Калифорнийския университет и един от създателите на проучването.
Ограничения, съобразени с актуалните диетични насоки
По време на режима на захар в Обединеното кралство, който стартира през 1942 година и завърши през 1953 година, приемът на захар беше приблизително към 40 g дневно.
Когато завърши, потреблението на захар и сладкиши доближи към 80 г дневно.
По време на дажбирането общият банкет на хранителни субстанции остава релативно постоянен, като да вземем за пример приемът на протеини и мазнини значително не се въздейства от политиките за дажбиране, съгласно изследването.
Настоящите насоки на здравните организации поучават да не се прибавя добавена захар за деца под две години и предлагат ограничавания за възрастни.
Д-р Хилда Мълруни, учител по хранене в Лондонския университет Метрополитън, която не е взела участие в изследването, каза в изявление , че констатациите са " навременни “, като се имат поради настоящите високи равнища на банкет на захар в Обединеното кралство.
" Това акцентира капацитета за диета в ранна детска възраст като рисков фактор за хронични болести. Като се имат поради високите равнища на захар в храните и напитките, предопределени за дребни и дребни деца, това е мотив за безпокойствие “, добави тя, наблягайки, че този тип изследване не може да потвърди причинно-следствена връзка.
Изследователският екип се застъпва за ясни публични насоки, които да оказват помощ на родителите да ръководят приема на захар от децата и питателните компании да оферират по-здравословни разновидности в детските храни.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ