Как да избегнем увреждането на кожата от честото миене на ръцете
Необходимостта да мием ръцете неведнъж е единствено една от защитните ограничения, с които би трябвало да се съобразим и съблюдаваме по време на пандемията от ковид. И макар че миенето на ръце е положително за здравето ни - и в действителност може да избави живота ни - не въздейства по никакъв начин добре на кожата ни.
Пречи ли кремът за ръце на хигиената
Още една наложителна стъпка
Многократното миене на ръцете прави кожата ни суха. По-лошото е, че можем да развием обрив, прочут като " дерматит на ръцете ", при който кожата ни се зачервява, напуква се, стартира да ни сърби и да се възпалява. Именно с цел да избегнем това положение, кожните лекари Кристина Лю и Джанел Насим дават някои скъпи препоръки в здравния блог на Харвардския университет.
Според учените е значимо е да мием ръцете си със студена или хладка вода. Много по-вероятно е горещата вода да повреди кожата ни, а и не оказва помощ за ликвидиране на микроби.
Препоръчва се след измиване да нанасяме овлажнител и то до момента в който ръцете ни са още леко мокри. Хубаво е овлажнителят да съдържа съставки като вазелин, минерално масло (без цвят и аромати), серамиди и глицерин.
От не по-малко значение е и изборът на сапун, който би трябвало да има хидратиращи съставки . Такива сапуни са доста по-декикатни към кожата ни. Подходящите съдържат глицерин, серамиди и хиалуронова киселина, както и натурални съставки, като масло от авокадо, масло от шия, кокосово масло и масло от жожоба.
Алергените в някои от сапуните могат да провокират контактен дерматит . Такива сапуни нормално съдържат метилизотиазолинон, метилхлорозотиазолинон, кокамидопропил бетаин и перуански еликсир и би трябвало да се заобикалят.
Освен миенето, от голямо значение е и подсушаването с кърпата, което никога не би трябвало да бъде жестоко , в случай че не желаеме да нараним кожата си.
Сред последните рекомендации на кожните лекари от Харвард е всяка вечер да нанасяме овлажнител на ръцете си преди да си легнем. Според учените елементарният вазелин прави чудесна работа освен тъй като спомага за задържане на влагата, само че и не съдържа съставки, които нервират кожата ни, пишат от Money Talks News.
Сапуните, които вършат миенето на ръцете развлечение
Забавната страна на сапуна
Пречи ли кремът за ръце на хигиената
Още една наложителна стъпка
Многократното миене на ръцете прави кожата ни суха. По-лошото е, че можем да развием обрив, прочут като " дерматит на ръцете ", при който кожата ни се зачервява, напуква се, стартира да ни сърби и да се възпалява. Именно с цел да избегнем това положение, кожните лекари Кристина Лю и Джанел Насим дават някои скъпи препоръки в здравния блог на Харвардския университет.
Според учените е значимо е да мием ръцете си със студена или хладка вода. Много по-вероятно е горещата вода да повреди кожата ни, а и не оказва помощ за ликвидиране на микроби.
Препоръчва се след измиване да нанасяме овлажнител и то до момента в който ръцете ни са още леко мокри. Хубаво е овлажнителят да съдържа съставки като вазелин, минерално масло (без цвят и аромати), серамиди и глицерин.
От не по-малко значение е и изборът на сапун, който би трябвало да има хидратиращи съставки . Такива сапуни са доста по-декикатни към кожата ни. Подходящите съдържат глицерин, серамиди и хиалуронова киселина, както и натурални съставки, като масло от авокадо, масло от шия, кокосово масло и масло от жожоба.
Алергените в някои от сапуните могат да провокират контактен дерматит . Такива сапуни нормално съдържат метилизотиазолинон, метилхлорозотиазолинон, кокамидопропил бетаин и перуански еликсир и би трябвало да се заобикалят.
Освен миенето, от голямо значение е и подсушаването с кърпата, което никога не би трябвало да бъде жестоко , в случай че не желаеме да нараним кожата си.
Сред последните рекомендации на кожните лекари от Харвард е всяка вечер да нанасяме овлажнител на ръцете си преди да си легнем. Според учените елементарният вазелин прави чудесна работа освен тъй като спомага за задържане на влагата, само че и не съдържа съставки, които нервират кожата ни, пишат от Money Talks News.
Сапуните, които вършат миенето на ръцете развлечение
Забавната страна на сапуна
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ