На какво се дължи негативното мислене
Негативните мисли ни разболяват. Не е инцидентно, че отрицателните хора притеглят отрицателни хора и отрицателни обстановки в живота си, до момента в който позитивните персони притеглят положителни хора и положителни събития.
Негативните мисли въздействат на всеки с друг интензитет. Ако разберем от кое място идва тази натрапчива и нездравословна мисъл, която се е загнездила в съзнанието ни и ни пречи да поемем живота в ръцете си, ще осъзнаем, че сами сме я привлекли посредством страхове, убеждения, ограничавания, които провокират дисбаланс в човешката енергийна система.
Ако не можем да променим обещано нещо, по-добре да се съсредоточим върху метода, по който можем да живеем с това. Ако можем да го променим, би трябвало да действаме, с цел да се случи. Съсредоточаването на отрицателни мисли върху събитие, начинание, човек, не води до безусловно нищо градивно, а се стоварва с най-голямата си тежест върху личната ни душeвност, а оттова – и върху тялото ни. Ето по какъв начин отрицателните мисли ни разболяват.
Важно е да се вслушаме в себе си и да намерим отговор на въпроса: „ Откъде се появи подобен пакостник на моя хубав пейзаж? ".
Ето на какво се дължи отрицателното мислене:
- боязън (от бъдещето, боязън да изразя себе си, боязън да не бъда харесван, да бъда подложен на критика, да бъда охулен и съден);
- убеждения, лични или публични (родителите най-добре знаят от какво се нуждаят децата им и не търпят непознато мнение и критика);
- стереотипното мислене (ако ти мине път черна котка, това е на неприятен късмет);
- катастрофично мислене (не може постоянно всичко да е положително, би трябвало да има компликации, въпреки всичко животът е баланс сред позитивно и негативно, триумфи и провали, положително и зло);
- навикът да се обвиняваш (лоша майка съм, неприятна брачна половинка съм, ужасна другарка и т.н.);
- навикът да разделяме всичко на „ неприятно " и „ положително " без никакви други нюанси. Крайностите в никакъв случай не водят до нищо положително. В последна сметка светът има разнообразни краски, а освен две.
За всеки този лист може да бъде друг, само че значимото е да го разпознаем и осъзнаем. Осъзнаването е шансът ни да се преборим с отрицателните мисли и да заобичаме живота си. И себе си.
