Недостигът на желязо в огранизма може да доведе до множество

...
Недостигът на желязо в огранизма може да доведе до множество
Коментари Харесай

5 храни, които съдържат повече желязо от месото

Недостигът на желязо в огранизма може да докара до голям брой неприятни признаци като липса на сила и тонус, изтощена коса и нокти, главоболие, виене на свят. То е главен детайл за доставянето на кислорода до клетките и дава отговор за издръжливостта на мускулите и поддържането на добра физическа форма.

Червеното месо, черният дроб и птичето месо не са единствените богати източници на желязо. Вижте в галерията кои са новите оферти за хранителни артикули, които безусловно да включите в хранителния си режим.

Към галерият а >>>
Източник: edna.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР