Не се лишавам от нищо. Сутрин пия мляко с кафе

Не се отнемам от нищо. Сутрин пия мляко с кафе и мед. За да го уравновесявам и да бъде по Зоната, прибавям бразилски орех или шам фъстък. Това показа артистът Владо Пенев, който съумя да смъкна 20 кг единствено за 2 месеца. Както БЛИЦ заяви , Пенев стартира да съблюдава режима, прочут като „ Зоната”. По същия способ съумя да се втали и комикът Руслан Мъйнов.



„ Храниш се колкото пъти искаш. Най-важното е да се пие вода – по 30 грама на килограмите, които имаш, в никакъв случай по време на хранене. Водата изчиства”, изясни артистът пред bTV.



„ Тази система не се занимава с отслабването, а с възобновяване на хормоналния баланс.