Не са редки случаите, в които родителите изкарват гнева сивърху

Не са редки случаите, в които родителите изкарват гнева сивърху децата, даже когато не са отговорни с нищо. На настроението на родителя може да повлияят доста фактори, само че каквито и да са те споровете не са най-хубавия метод за другарство.
Всеки родител знае, че не трябва да се реагира с викове и обидни думи, а една майка е разкрила по какъв начин това да стане по-лесно.
Шонда Харви дълго търсела метод да управлява гнева си и попаднала на обявата на Кели Холмс. Кели измислила елементарен и ефикасен метод, наименуван „ техника на петте ластика. “
Всяка заран сложете пет ластика на китката си. Всеки път, когато се скарате на детето вземете един от тях и го поставете на другата си ръка. При всяко пренасяне направете пет дребни позитивни неща за детето: прегърнете го, целунете го, похвалете го, кажете му, че го обичаме, изпейте нещо заедно…
С течение на времето самото наличие на ластиците ще припомня на родителя, че е по-добре да сдържа нервите си.
Не забравяйте, че съгласно психолога Джон Готман за всяко негативно деяние на родителя би трябвало да има пет позитивни.