Не посягйте към тези храни в жегата! Могат да са

Не посягйте към тези храни в жегата! Могат да са рискови!

Има храни, които по никакъв начин не е добре да се ядат в доста топло или горещо време. Гастроентеролози и експерти по хранене от дълго време са показали кои храни и питиета да избягвате през лятото. В противоположен случай с изключение на тежестта от жегата, може да почувствате спомагателни неприятности със стомашно-чревния тракт. Не са редки случаите на прилошее или друго неприятно и нежелано положение.

Ето кои са храните, които НИКОГА да не консумираме в жегата:

Ексклузивен срам!: Звездата от „ Съни бийч “ Явор Бахаров открит на скамейка пийнал по гащи (ВИДЕО) 15.07.24 15:54 Не посягйте към тези храни в жегата! Могат да са рискови! 15.07.24 15:48 Боян Чуков с исторически разбор: В света предстоят огромни промени. Ролята на Орбан и Тръмп в тях и следствията за България 15.07.24 15:22 Калин Терзийски: Камала Харис е идващият президент на Съединени американски щати 15.07.24 15:22 Къде да скриете парите си, с цел да ги предпазите от крадци и да изкарате умерено почивката си 15.07.24 15:14

Сандвичи и хот – дог

Когато сме на плажа, ние постоянно се възползваме от препоръчаните бързи закуски там. Обикновено става въпрос за сандвичи и хот – дог. Дори да ви се коства добра концепция, запомнете, че не е по този начин. След като сме плували или сме били дълго време на слънце, се нуждаем от сила. Преработените храни нямат никакви хранителни субстанции. Много е евентуално да ви прилошее от тях и да се почувствате зле.

Не посягайте към „ манджи “ и плуващи в лой храни

Не малко хора са забелязали, че когато е горещо и са хапнали някоя обичана гозба, като даже да вземем за пример кисело зеле с ориз или пък свинско готвено им става много тежко. Печено месо с картофи или ориз също. Заради бавното мелене въпросните храни провокират освен тежест и дискомфорт, само че и дълготрайна изнемощялост и даже унесеност. Ефектът се укрепва фрапантно, в случай че на открито е горещо.

„ Диетични “ сладоледи

Диетичните сладоледи са желани от не малко дами и мъже, които доста държат на това фигурата им да е съвършена. Те обаче не са по никакъв начин потребни, защото съдържат ксилитол и доста други съставки, от които елементарно можем да се дехидратираме. Ако ви се похапва сладолед, от който да не напълнеете, изберете сорбе.

Диетични чайове и подсладени питиета

В никакъв случай не посягайте към чашата с диетичен чай или подсладени питиета. Това може да се окаже доста рисково за здравето ви и да ви дехидратира. Не инцидентно, откакто се пият вместо да утолят жаждата, те я подклаждат.

Семките на динята

Малко хора знаят, че семките на динята могат да причинят стомашен дискомфорт и да доведат до дехидратиране. През лятото това е един от най-обичаните плодове. Свикнали сме да похапваме динята със семките, само че ви предлагаме от тук нататък да ги премахвате.

Още вести четете в: Здраве За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News