Разкрита е причината да се разболеете веднага след като сте се разболели
Не можете да се отърсите от тази хриптяща кашлица или неприятен случай на подсмърчане?
Има причина да сте хронично заболели по време на грипния сезон — COVID-19, RSV, 100-дневна кашлица, елементарна простуда, о, боже! – и още по-добре нещо, което можете да извършите по въпроса.
За тези, които не желаят да се придържат към диета с капки за кашлица и сиропи през цялата зима, специалистите предлагат да вкарат елементарни привички за подсилване на имунитета в своята рутина.
„ За някои хора се случва постоянно да се разболеят още веднъж, откакто преди малко са се възстановили, което от своя страна може да повлияе на качеството на живот и психическото им благоденствие “, сподели фармацевтът Навин Хосла пред Metro.
„ Основният способствуващ фактор в тези случаи е отслабената имунна система. “
За подсилване на имунната система Хосла поучава светата троица: възстановяване на диетата, повече извършения и ръководство на напрежението.
Витамин C се популяризира като лек за имунитета и би трябвало да се консуми...
Прочетете целия текст »
