Не е тайна, че популярната спайска“ тежеше повече от 63

Не е загадка, че известната „ спайска “ тежеше повече от 63 кг и с височина от 164 см минаваше за малка „ поничка “ преди време. Но храната промени всичко – през последните 25 години Виктория яде извънредно тази вечеря, която просто промени ориста й!

В зората на кариерата си Виктория Бекъм наричаше себе си „ кифличка с две тънки опашки “, само че след раждането на сина й Бруклин през 1999 година, спайската ненадейно отслабна и в никакъв случай не се върна до оптималното си тегло от 65 кг. Всъщност нейната трансформация с тялото й разреши да се трансформира в основната стилна икона на Англия, както и същински образец за доста дами по света.

Оказва се, съгласно изявление в петъчното шоу на TFI, че с цел да отслабне, мързеливата Виктория не е ходила на фитнес – тя просто мощно се е лимитирала в храната, оставяйки единствено здравословни мазнини и зеленчуци. Никакво недояждане – госпожа Бекъм цени хубостта на сияещата си кожа и блясъка на косата си, по тази причина през последните 25 години вечерята й е премислена до най-малкия подробност.

Всеки ден в 16:30 Виктория си подготвя стек от сьомга на фурна или на пара, а към него прави зеленчукова гарнитура от спанак, броколи и всевъзможни други зелени зеленчуци. За да повторите вечерята на Виктория Бекъм, ви трябват единствено 20 минути от времето ви – пробвайте!

Сьомга със спанак на фурна по рецепта на Виктория Бекъм

Продукти за 2 порции:

2 бр. филе от сьомга 400 гр. свеж спанак 1/2 лимон 2 с.л. течен мед 1 с.л. соев сос 2 ч.л. дижонска горчица 1 с.л. зехтин

Приготвяне:

Постелете хартия за печене и върху нея сложете връзка спанак и пържолата от сьомга. Полейте я със сос от мед, соев сос, дижонска горчица и зехтин.

Увийте хартията на нещо като плик и го пъхнете в авансово загрята фурна до 200 градуса за тъкмо 20 минути.