Най-вредните млечни продукти, които вредят на черния дроб. Киселите млека

Най-вредните млечни артикули, които вредят на черния дроб. Киселите млека с разнообразни добавки не са естествено „ мляко “, защото съдържат доста повече въглехидрати.

Поради неестествени добавки и огромно количество захар, те принадлежат към сладкиши, а не към млечни артикули.

Нискомаслените млечни артикули в действителност са всичко друго, само че не ѝ потребни

В състава на такива кисели млека се прибавя нишесте, с цел да се реализира нужната консистенция, която е толкоз калорична, колкото и въглехидратите. Проблемът се крие във обстоятелството, че „ млякото “ без мазнини не насища тялото, а в противен случай, подтиква апетита, като покачва равнището на захарта в кръвта.

Заквасената сметана с масленост 25-30% е една от най-трудно смилаемите храни

Тя пречи на работата на панкреаса и черния дроб. Това обаче не значи, че би трябвало изцяло да се откажете от тази храна.

Най-вредните млечни артикули, които вредят на черния дроб

За да избегнете проблеми с храносмилането и риск от развиване на стомашно-чревни болести, задоволително е единствено да приемате тaзи с по-ниско наличие на мазнини, 10-15%.

Източник: actualno