Най-важната съставка на средиземноморската диета, която е свързана с намален

Най-важната съставна част на средиземноморската диета, която е обвързвана с понижен риск от болести, провокирани от стареенето, в това число метаболитен синдром и невродегенеративни разстройства, е съществуването в нея на маслиново масло (зехтин).

В него се съдържа скъпият глюкозид олеуропеин, който в организма се редуцира до антиоксиданта хидрокситирозол. Съвременните проучвания демонстрират, че той е най-мощният антиоксидант, 15 пъти по-силен от зеления чай и с 3 пъти по-добро влияние от коензим Q10.
В италианска лаборатория бяха изследвани освен плодовете, само че и листата на маслиновото дърво.

Какво са посочили резултатите четете в най-полезния уебсайт Zdrave.to.