Най-любимата ни ядка обаче се оказва и най-полезна. Точно така,

Най-любимата ни ядка обаче се оказва и най-полезна. Точно по този начин, приказваме за вкусните бадеми, които можем да похапваме всеки ден без значение дали сме пред компютъра или на път. Те имат повече диетични фибри от останалите ядки, като съдържат 4 грама на порция, равняваща се на 23 бадема. Също по този начин имат н...

Прочетете целия текст »