Григор Димитров: Четете, учете, рисувайте, молете се, пейте ...
Най-добрият български тенисист Григор Димитров беше определен за лице на корицата на списанието Hello Monaco, което излиза на британски, написа вестник " 24 часа ". Хасковлията живее в княжеството, само че сега е в Калифорния под карантина поради пандемията, породена от ковид. В материла Гришо приказва тъкмо за болестта:
" Като съблюдаваме обществена отдалеченост, ние оказваме помощ по най-хубавия метод в битката с пандемията, Един дребен вирус обърна нагоре с краката нашия високотехнологичен свят и ни сподели защо нормално не мислим в естествен ден. От началото на карантината в целия свят виждаме безчет образци на кураж, отдаденост, благотворителност и обич. Това топли сърцата на всички.
Адриан Андреев победи 92-ия в международната класация
Преди това денем той записа още две победи
С всяко преодоляно затруднение ние получаваме урок какво е значимото в живота и научаваме освен това за себе си. Няма подозрение, че и след пандемията слънцето още веднъж ще изгрее. Ние участваме дружно в този мач и дано това да е слънцето на единството и любовта към човечеството.
Ето моите практични препоръки по какъв начин да действаме по време на карантината и по-късно:
Уважавайте експертите на първа линия, които ни оказват помощ.
Грижете се за духа си: бъдете изобретателни, опитвайте нови неща, забавлявайте се. Четете, учете, рисувайте, молете се, пейте, медитирайте, играйте, слушайте.
Използвайте технологиите, с цел да останете невредими и споделяйте вдъхновението си. Ценете дребните неща, природата, хигиената, готвенето, главните отговорности.
Спазвайте дневния си график. Ако моят ви харесва, чувствайте се свободни да го следвате ".
@chrisgroh1012 @GrigorDimitrov pic.twitter.com/VONv1hPyTR
— Daniel Djenev (@dido404) April 29, 2020
8:00 часа: Добро утро, слънце
8:30 часа: Закуска и позвъняване на обичаните хора
10:30 часа: Тренировка - кардио, фитнес, стречинг
14:00 часа: Обяд
14:30 часа: Тренировка - кардио, фитнес, стречинг
16:00 часа: Време за контакти със света и персонално развиване
18:30 часа: Време да учите повече за международната кухня и да готвите
20:00 часа: Вечеря ".
" Като съблюдаваме обществена отдалеченост, ние оказваме помощ по най-хубавия метод в битката с пандемията, Един дребен вирус обърна нагоре с краката нашия високотехнологичен свят и ни сподели защо нормално не мислим в естествен ден. От началото на карантината в целия свят виждаме безчет образци на кураж, отдаденост, благотворителност и обич. Това топли сърцата на всички.
Адриан Андреев победи 92-ия в международната класация
Преди това денем той записа още две победи
С всяко преодоляно затруднение ние получаваме урок какво е значимото в живота и научаваме освен това за себе си. Няма подозрение, че и след пандемията слънцето още веднъж ще изгрее. Ние участваме дружно в този мач и дано това да е слънцето на единството и любовта към човечеството.
Ето моите практични препоръки по какъв начин да действаме по време на карантината и по-късно:
Уважавайте експертите на първа линия, които ни оказват помощ.
Грижете се за духа си: бъдете изобретателни, опитвайте нови неща, забавлявайте се. Четете, учете, рисувайте, молете се, пейте, медитирайте, играйте, слушайте.
Използвайте технологиите, с цел да останете невредими и споделяйте вдъхновението си. Ценете дребните неща, природата, хигиената, готвенето, главните отговорности.
Спазвайте дневния си график. Ако моят ви харесва, чувствайте се свободни да го следвате ".
@chrisgroh1012 @GrigorDimitrov pic.twitter.com/VONv1hPyTR
— Daniel Djenev (@dido404) April 29, 2020
8:00 часа: Добро утро, слънце
8:30 часа: Закуска и позвъняване на обичаните хора
10:30 часа: Тренировка - кардио, фитнес, стречинг
14:00 часа: Обяд
14:30 часа: Тренировка - кардио, фитнес, стречинг
16:00 часа: Време за контакти със света и персонално развиване
18:30 часа: Време да учите повече за международната кухня и да готвите
20:00 часа: Вечеря ".
Източник: topsport.bg
КОМЕНТАРИ