Най-честата рутина сутрин е свързана с посягане към чашата с

Най-честата рутина заран е обвързвана с посегателство към чашата с кафе, с цел да се разсъните. Това е неправилна тактика, която е нездравословна за здравето, макар че доста хора я възприемат като собствен обред. Най-важната течност, от която има потребност тялото ви незабавно след пробуждане е водата. Пиенето на вода заран...

Прочетете целия текст »