Навършването на 30 може да бъде повратен момент в живота

Навършването на 30 може да бъде преломен миг в живота ти. Кариерата и приятелите ти стават по-сигурни, а може би се замисляш и за семейство.

Освен това, несъмнено започваш да усещаш смяна в равнището на силата си . Не е загадка, че метаболизмът ни стартира да се забавя с годините .
Edna предлага Ароматна като…пуканка! Запознай се с неустоимия нов мирис Idôle Eau de Parfum Nectar
Американският съвет по извършения твърди, че базовото ти метабулитно равнище (или по-просто казано - метаболизмът на твоето тяло) намалява скоростта си с най-малко 1-2% на десетилетие.

С други думи, в този момент е времето да се вземеш в ръце и започнеш да усвояваш здравословни привички , които ще те карат да се чувстваш енергична и отсега нататък.