Наум Шопов е известен със своята дисциплина по отношения на

Наум Шопов е прочут със своята дисциплинираност по връзки на тялото си. За да е във форма, артистът съблюдава стоманен режим и тренира по шест пъти в седмицата. Наскоро синът на Христо Шопов призна, че съблюдава така наречен фастиг, от време на време недояждане.

Водещият на " Ергенът " не поставя и залък в устата си по 16 часа дневно. Той не гладува като Светлана Гущерова по 20 часа, а се лимитира до 14-16 часа единствено на вода. Обикновено той вечеря по-рано и първото му ястие е на идващия ден след 14 часа. Наум съблюдава и режим IIFYM. 

Зад странната абревиатура в превод застава максимата " в случай че се вписва в макронутирентите ти “. Тоест режимът е извънредно еластичен и може да се яде, каквото си желае човек, стига да се вписва в целевите калории и мактронутриенти (протеини, въглехидрати и мазнини), написа HotArena.