Националът на България по бокс Тинко Банабаков публикува интересен текст

Националът на България по бокс Тинко Банабаков разгласява забавен текст в страницата си във “Фейсбук”. Талантът от Велико Търново прикани хората да упражняват съзнанието си по време на пандемията от ковид.

" Да, в този момент сте във война и тази война изисква да водите ежедневни борби. Спечелете задоволително от тези борби, до момента в който актуалното предизвикателство завърши и можете да излезете като спечелили. Бойното поле към този момент не е на работа или на спортното игрище и вашата борба към този момент не е с някой различен. Откакто сте под карантина, вашето полесражение е в дома ви и най-големият ви конкурент сте вие самите.

Единствената цел на ежедневните борби? Да се научите да побеждавате индивида, който сте били през вчерашния ден.

Когато започнах практиката на бойни изкуства, взех решение, че задачата на моето образование е да надвия някой различен. Вместо това в последна сметка научих същинската цел на образованието ми: да победя себе си.

За да направя това, трябваше да развия храброст и дисциплинираност. Тази дарба да разбием личната си неустановеност и негативност не е лесна; тя е резултат от интензивно образование и непрекъснато, поредно прекосяване на всекидневен тест:

В края на деня, до момента в който се гледате в очите в огледало, си задайте следните 5 въпроса:

1. Тренирах ли тялото си през днешния ден?

2. Храних ли се добре?

3. Научих ли нещо ново?

4. Тренирах ли мозъкът си?

5. Направих ли позитивна стъпка към главните си цели?

Оценяването е просто. Ако отговорите „ да” на всичките 5 въпроса, минавате. Ако отговорите „ не “ на някой от въпросите, не минавате. Това оценяване може и да ви се коства сурово, само че малките(положителни или отрицателни) дейности, имат мощно натрупващ резултат.

Този тест изисква 5 характерности, които би трябвало да развиете по време на карантината: Дисциплина, поредност, почтеност, отговорност и отчетност.

За да може пробата да ви помогне да се усъвършенствате, би трябвало да сте задоволително дисциплинирани, с цел да го извършите част от рутината си и поредни в ежедневното му приложение. Гледайки себе си в очите, вие също би трябвало да сте почтени с оценката си и да знаете, че в случай че не сте създали всичко по опциите си за деня, би трябвало да носите отговорност.

Ще бъде ли елементарно? Не.

При сегашните условия всеки ден ще ви нападна с нови провокации. Ще зародят нови подозрения. Нови страхове. Нови трудности, които се пробват да ви избутат от прекосяването на теста. Вашият избор, до момента в който се обучавате сами, ще бъде или да употребявате тези трудности като опрощение, теглейки ви обратно, или като мотивация бутайки ви напред.

Тъй като хората са помолени да " вършат верните неща ", с цел да победят този вирус, стана още по-очевидно: Успехът или неуспехът на света в последна сметка ще зависи от хората. И сега всеки човек е помолен да бъде по-добър от през вчерашния ден.

Всеки ден е нова борба, която приключва с тест. Използвайте огледалния тест освен, с цел да видите къде се намирате, само че и да видите какво можете да станете. Всеки ден би трябвало да се борите интензивно, с цел да постигнете преминаваща оценка ", написа Банабаков във “Фейсбук “.