Наскоро говорих с клиент за това какво трябва да бъде

Наскоро приказвах с клиент за това какво би трябвало да бъде наличие на един изпълнителен шеф. Според мен определението за лидерско наличие постоянно е било „ да сте задоволително отпуснати, с цел да бъдете най-автентичното си аз “. След като осъдихме новите хибридни и виртуални форми на представяне обаче стигнахме до заключението, че въпреки спокойствието да поражда убеденост, то не е гаранция, че тази убеденост ще бъде възприета като такава от другите.

Има доста случаи, в които не сте изключително уверени в себе си, когато презентирате пред огромни групи хора или участвате във значими връзки. Може би просто денят ви не върви добре или пък не сте в оптимална кондиция поради нещо, което се е случило в персоналния ви живот.

Важният въпрос тук е по какъв начин можете да изглеждате уверени, когато в действителност не сте?

Позитивни мисли

Ако затрупвате съзнанието си с отрицателни мисли преди всяка среща или презентация, то няма по какъв начин това да не се отрази на представянето ви. Начинът, по който приказваме на себе си - нашият вътрешен разговор, е не по-малко значим от думите, които излизат от устата ни. Ако непрекъснато си повтаряте - „ не съм квалифициран за това “, „ имам ужасяващ ден “, „ всички ме гледат неоправдателно “ и „ аз съм шарлатанин, не съм добър в това “ и тн., няма по какъв начин слабостите ви да не излязат на напред във времето.

За това е значимо да отделяте повече време на позитивните мисли – „ аз се оправям добре с това “, „ имам какво да предложа “, „ никой не вижда нещата по метода, по който аз мога “. Използвайки този метод вие ще измененията освен личната си оценка за самите вас, само че и метода, по който другите ви възприемат. Така изкарвате на светлина вашите мощни страни.

Когато говорите за себе си със суперлативи вие променяте вътрешния си разговор и увеличавате увереността си. Много хора биха споделили, че това е метод от вида „ преструвайте се, до момента в който не съумеете “, само че в действителност е тъкмо противоположното. Когато мислите, че сте страхотни, вие нямате различен избор с изключение на да се фокусирате върху вашите и неповторими черти. Бъдете по-благосклонни със себе си.

Започнете от психическото място, на което се намирате сега

Ако имате ужасяващ ден, не влизайте в конферентната зала и не се включвайте в онлайн чата с огромна глупава усмивка. Когато се усмихваме принудително, ние се озъбваме изцяло неестествено. Ао видите гигантска мечка, която върви озъбена към вас, какво ще извършите? Или ще замръзнете на място, или ще тръгнете да бягате.

Подобна е и реакцията при изкуствените усмивки. Хората от ответната на вас страна инстинктивно желаят да се отдалечат от вас и от цялата обстановка, тъй като те усещат, че нещо не е наред.

Вместо да прикривате обстоятелството, че имате проблеми, започнете от психическото място, в което се намирате. Това не значи, че би трябвало да започнете презентацията с крясъци или прояви на яд. Вместо да пробвате да съберете сили за усмивка и жизнеспособен привет, започнете от неутрална позиция. Вместо със „ Здравейте всички! Чаках с неспокойствие нашата среща! “, започнете с „ Добро утро всички. Нека стартираме срещата с… “.

Автентичният метод ще ви помогне да изградите убеденост и да концентрирайте цялата си сила върху посланието, което желаете да предадете, вместо да влагате старания в прикриването на отрицателни страсти.

Слепи петна

Увереността на човек страда най-вече, когато той попада в обстановка, за която не е квалифициран и в която не знае какво да прави. Един от моите клиенти да вземем за пример се оплака от това, че се е почувствал извънредно по време на една среща, на която екипът му е извадил на напред във времето редица проблеми, за които той не е знаел.

Той повтаряше: „ Това ме кара да мисля, че съм неприятен управител “. Истината е, че той се оправя чудесно с работата си, само че просто е имал слепи петна, които са унищожили увереността му.

За да разгадаем този проблем, аз посъветвах мениджъра да желае от всеки член на своя екип да му изпраща тематики, които би желал да разисква на идната им среща. Един елементарен имейл бе задоволителен, с цел да бъдат преодолени слепите петна. Без тях, мениджърът още веднъж е бил убеден в представянето си.

Увереността, сходно на всяко друго умеене, се нуждае от непрекъснато внимание и процедура. Всеки може да бъде убеден. Всички зависи от това да мислите за себе си по верния метод, да сте достоверни и да не пренебрегвате проблемите, които разрушават вашето самочувствие.

……………………….

Ванеса Ваш , създател и притежател на On Point Speaking, за

Редактор: Георги Георгиев