Нападателят на Манчестър Сити Ерлинг Холанд разкри какви мерки взима

Нападателят на Манчестър Сити Ерлинг Холанд разкри какви ограничения взима за добър сън, който е извънредно значим за концентрацията и издържливостта на терена. Норвежкият футболист носи специфични очила вечер, с цел да спи по-добре. Те филтрират синята светлина от електронните устройства. 
Трансферът на Жезус е по-голям от този на Холанд, твърди някогашен състезател на Астън Вила
" Нося тези очила вечер. Те ми оказват помощ да дремя по-дълбоко и по-добре. Виждам това като ключ към възстановяване на продуктивността с най-малко няколко %. Това е въпрос на душeвност ", сподели Холанд пред таблоида " Сън ". 22-годишният Холанд призна още, че два часа преди лягане не употребява електронни устройства. Вероятно тази техника оказва помощ на футболиста: Ерлинг вкара 14 гола в 10 мача за Манчестър Сити от началото на сезона.

Снимки: Imago