Какво ще се случи, ако пием по 25 кафета на ден
На света има два вида хора - тези, които пият кафе и тези, които не пият. Как оцеляват вторите, почитателите на кофеиновата напитка едва ли в миналото ще схванат. А те имат виталната нужда да изконсумират най-малко 1-2 чаши дневно, с цел да могат да действат вярно. Понякога и повече.
Колко повече е прекомерно доста е въпрос, на който мъчно можем да дадем безапелационен отговор. А последно проучване ни дава едно много забавно съмнение в брой чаши дневно.
Резултатите от него бяха показани на здравна конференция в Англия преди дни. Според експерти в региона на кардиологията, до 25 кафета дневно не могат да навредят на сърдечно-съдовата ни система . Техният резултат е същият, както този от една или пет питиета на ден.
Битуващото мнение е, че кафето втвърдява артериите, оказва по-голям напън върху сърцето и усилва риска от сърдечно-съдови болести и инфаркти. По пътя на логиката - намаляването на потреблението на кофеиновата напитка редуцира този риск.
Но извършеното проучване опровергава това изказване. Участниците в проучването са разграничени на три групи. Едните пият най-вече една чаша кафе дневно, другите - до три, а третите - над три, стигайки и до 25, написа Guardian.
След края на опита на участниците са направени цялостни проучвания, които не потвърждават нараснал риск от сърдечно-съдови болести и промени в артериите при хората от третата група.
Как да създадем съвършената чаша кафе
Напитка за всеки усет
Тези резултати несъмнено са добра вест за кафе фанатиците, само че не трябва да одобряваме всичко безусловно - 25 чаши са си много над признатото. А и като прибавим дехидратиращата функционалност на кофеина, постоянно би трябвало да си имаме едно мислено за количествата.
Колко повече е прекомерно доста е въпрос, на който мъчно можем да дадем безапелационен отговор. А последно проучване ни дава едно много забавно съмнение в брой чаши дневно.
Резултатите от него бяха показани на здравна конференция в Англия преди дни. Според експерти в региона на кардиологията, до 25 кафета дневно не могат да навредят на сърдечно-съдовата ни система . Техният резултат е същият, както този от една или пет питиета на ден.
Битуващото мнение е, че кафето втвърдява артериите, оказва по-голям напън върху сърцето и усилва риска от сърдечно-съдови болести и инфаркти. По пътя на логиката - намаляването на потреблението на кофеиновата напитка редуцира този риск.
Но извършеното проучване опровергава това изказване. Участниците в проучването са разграничени на три групи. Едните пият най-вече една чаша кафе дневно, другите - до три, а третите - над три, стигайки и до 25, написа Guardian.
След края на опита на участниците са направени цялостни проучвания, които не потвърждават нараснал риск от сърдечно-съдови болести и промени в артериите при хората от третата група.
Как да създадем съвършената чаша кафе
Напитка за всеки усет
Тези резултати несъмнено са добра вест за кафе фанатиците, само че не трябва да одобряваме всичко безусловно - 25 чаши са си много над признатото. А и като прибавим дехидратиращата функционалност на кофеина, постоянно би трябвало да си имаме едно мислено за количествата.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ