Протестите и пандемията от коронавирус причиняват постоянен стрес
На 10-ти октомври означаваме Световния ден на психологичното здраве.
По данни на Световната Здравна Организация над 450 млн. души по света страдат от психологични болести, като единствено половината от тях получават нужната помощ.
В Европа близо 37 милиона души страдат от тревога, а над 44 милиона се оплакват от меланхолия. Анализ на Националния център по публично здраве демонстрира, че в България 14,5% от хората в някакъв стадий от живота си са страдали от психологични разстройства. Най-голям е делът на тревогата, следван от депресивните и маниакалните положения.
Най-честите аргументи за посещаване при психолог са персоналните проблеми, като загуба на смисъл и мотивация, любовно отчаяние или потребността от личностно рационализиране и себепознание, да вземем за пример по какъв начин да съм по-добър човек и родител.
Тревожността е най-разпространеното психологично заболяване измежду младежите в страната, това обявиха от Дружеството на психолозите в България още през 2018 година, само че то остава като трайна наклонност.
Продължаващите към този момент трети месец митинги, както и международната пандемия от ковид, също са причинители на непрекъснат стрес у нас. Хората се тормозят за здравето и работните си места. Това съобщи доцент доктор Маргарита Бакрачева в „ Студио Актуално “.
„ Винаги когато сме в обстановка, която не търпи развиване, това усилва равнището на стрес. Това води по поляризиране и търсене на персонален избор. Тъй като средата не ми разрешава да избера и подреждам кое е добре и кое е неприятно. Най-притеснителни за мен са апатичността и пасивността - неналичието на религия, че нещата могат да се трансформират. Повтаря се един миг, който кара хората да се усещат в безисходица. “
Какво още сподели доцент Бакрачева за митингите, домашното принуждение, персоналните избори и оказва помощ ли медитацията за справяне със напрежението, вижте във видеото.
По данни на Световната Здравна Организация над 450 млн. души по света страдат от психологични болести, като единствено половината от тях получават нужната помощ.
В Европа близо 37 милиона души страдат от тревога, а над 44 милиона се оплакват от меланхолия. Анализ на Националния център по публично здраве демонстрира, че в България 14,5% от хората в някакъв стадий от живота си са страдали от психологични разстройства. Най-голям е делът на тревогата, следван от депресивните и маниакалните положения.
Най-честите аргументи за посещаване при психолог са персоналните проблеми, като загуба на смисъл и мотивация, любовно отчаяние или потребността от личностно рационализиране и себепознание, да вземем за пример по какъв начин да съм по-добър човек и родител.
Тревожността е най-разпространеното психологично заболяване измежду младежите в страната, това обявиха от Дружеството на психолозите в България още през 2018 година, само че то остава като трайна наклонност.
Продължаващите към този момент трети месец митинги, както и международната пандемия от ковид, също са причинители на непрекъснат стрес у нас. Хората се тормозят за здравето и работните си места. Това съобщи доцент доктор Маргарита Бакрачева в „ Студио Актуално “.
„ Винаги когато сме в обстановка, която не търпи развиване, това усилва равнището на стрес. Това води по поляризиране и търсене на персонален избор. Тъй като средата не ми разрешава да избера и подреждам кое е добре и кое е неприятно. Най-притеснителни за мен са апатичността и пасивността - неналичието на религия, че нещата могат да се трансформират. Повтаря се един миг, който кара хората да се усещат в безисходица. “
Какво още сподели доцент Бакрачева за митингите, домашното принуждение, персоналните избори и оказва помощ ли медитацията за справяне със напрежението, вижте във видеото.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ