До какво води прекалената консумация на моркови
Морковите са потребни и даже оказват помощ в битката с някои заболявания, само че не се предлага този зарзават да се яде в неограничени количества.
Морковът е необикновен зарзават. Благодарение на своите пигменти, той може да демонстрира непредвидени свойства. Много хора са осведомени с един от тях - морковите укрепват зрителните функционалности поради обстоятелството, че съдържат витамин А. Освен това, морковите са нискокалоричен артикул, богат на витамини и минерали, нужни за естественото действие на организма. Прекомерната консумация на оранжевите зеленчуци, обаче, не постоянно има позитивен резултат върху човешкото здраве. Ползите за здравето и заплахите от яденето на моркови бяха споделени от диетолозите.
![Отгледайте вярно вкусни и здрави моркови!]( "Отгледайте вярно вкусни и здрави моркови!")
Отгледайте вярно вкусни и здрави моркови!
Отглеждането на моркови може и да не ни се е коствало като чак толкоз комплицирана задача, само че в следствие се оказва тъкмо противоположното. ...
Жълта тягост
Според специалисти, при несъразмерна консумация на моркови, огромно количество бета-каротин (провитамин А) може да навлезе в кръвта. Това е изпълнено с последици - кожата на дланите и стъпалата на човек може да пожълтее. Явлението към този момент е получило името си - каротенодерма. Важно е да се означи, че това не съставлява заплаха за човешкото здраве.
Още един колорит
Учени от Journal of AllergyClinical Immunology разгласиха публикация за свойствата на морковите при започване на 2000 -те. В научния материал учените са описали както плюсовете, по този начин и минусите на зеленчука и неговия резултат върху човешкото здраве. Недостатъците на морковите включват обстоятелството, че те могат да причинят алергични реакции - обрив и отичане. Зеленчукът съставлява заплаха за страдащите от алергия към прашец - от полиноза. Как се демонстрира този риск? Факт е, че в интервала на обостряне на сенната хрема, алергията към морковите може да стане по-явна. Това се демонстрира по следния метод: човек с алергия към бреза или различен прашец в интервала на обострянето му може да се сблъска с реакция на организма към морковите, обясниха учените.
![Кой не би трябвало да яде моркови?]( "Кой не би трябвало да яде моркови?")
Кой не би трябвало да яде моркови?
Морковите са извънредно потребни поради наличието на куп потребни субстанции в тях. Но в избрани случаи те не би трябвало да се консумир...
Каква е изгодата
Морковите обаче имат и доста потребни свойства.
Според изследване на учени от Холандия, морковите понижават риска от развиване на диабет вид 2. Данните станаха известни с помощта на опит, извършен от учени, в който участваха към 40 души, консумиращи моркови за избран интервал от време.
Друго изследване удостовери, че зеленчукът понижава риска от сърдечни болести и рак. Мета-анализът на 69 изследвания разкри, че намаляването на вероятността от развиване на тези болести е обвързвано с високо наличие на каротеноиди, витамини С и Е.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Морковът е необикновен зарзават. Благодарение на своите пигменти, той може да демонстрира непредвидени свойства. Много хора са осведомени с един от тях - морковите укрепват зрителните функционалности поради обстоятелството, че съдържат витамин А. Освен това, морковите са нискокалоричен артикул, богат на витамини и минерали, нужни за естественото действие на организма. Прекомерната консумация на оранжевите зеленчуци, обаче, не постоянно има позитивен резултат върху човешкото здраве. Ползите за здравето и заплахите от яденето на моркови бяха споделени от диетолозите.
Отглеждането на моркови може и да не ни се е коствало като чак толкоз комплицирана задача, само че в следствие се оказва тъкмо противоположното. ...
Жълта тягост
Според специалисти, при несъразмерна консумация на моркови, огромно количество бета-каротин (провитамин А) може да навлезе в кръвта. Това е изпълнено с последици - кожата на дланите и стъпалата на човек може да пожълтее. Явлението към този момент е получило името си - каротенодерма. Важно е да се означи, че това не съставлява заплаха за човешкото здраве.
Още един колорит
Учени от Journal of AllergyClinical Immunology разгласиха публикация за свойствата на морковите при започване на 2000 -те. В научния материал учените са описали както плюсовете, по този начин и минусите на зеленчука и неговия резултат върху човешкото здраве. Недостатъците на морковите включват обстоятелството, че те могат да причинят алергични реакции - обрив и отичане. Зеленчукът съставлява заплаха за страдащите от алергия към прашец - от полиноза. Как се демонстрира този риск? Факт е, че в интервала на обостряне на сенната хрема, алергията към морковите може да стане по-явна. Това се демонстрира по следния метод: човек с алергия към бреза или различен прашец в интервала на обострянето му може да се сблъска с реакция на организма към морковите, обясниха учените.
Морковите са извънредно потребни поради наличието на куп потребни субстанции в тях. Но в избрани случаи те не би трябвало да се консумир...
Каква е изгодата
Морковите обаче имат и доста потребни свойства.
Според изследване на учени от Холандия, морковите понижават риска от развиване на диабет вид 2. Данните станаха известни с помощта на опит, извършен от учени, в който участваха към 40 души, консумиращи моркови за избран интервал от време.
Друго изследване удостовери, че зеленчукът понижава риска от сърдечни болести и рак. Мета-анализът на 69 изследвания разкри, че намаляването на вероятността от развиване на тези болести е обвързвано с високо наличие на каротеноиди, витамини С и Е.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ