10 важни неща, които трябва да знаем за паметта
Можете ли да си визиите свят без мемоари? Не можете, нали? Спомените са като дребни късчета от един по-голям пъзел – дружно те съставляват цялостната картина на вашия живот. Имаме навика да „ изтриваме “ тъжните и да таим в себе си щастливите. Но без значение какъв брой доста се стараем, нашият мозък си има собствен личен „ злобен “ проект във връзка с паметта. Защо помним един куп незначителни неща, само че забравяме тези, които желаеме да запазим като спомен?
В идващите редове ще се опитаме да разберем логиката на мозъка и ще забележим какво можем да създадем, с цел да го накараме да не помни или запомни обещано нещо.
1 . Можете да се опитате да се сещате за съответни думи и цифри благодарение на звуци
Ханс Еберстарк – австралийски лингвисти преводач – употребява този собствен способ, с цел да запомни думи и цифри. Той се концентрира върху метода, по който думите звучат (а не върху тяхното изписване). Веднъж щом чуете думата, най-вероятно ще я запомните, даже и да не знаете какво значи.
2. Можете да принудите мозъка да запомни нещо
Мозъкът ни се пробва да ни защищити от непотребната информация. Ако помним всяка дребна детайлност от нашето всекидневие, най-вероятно ще полудеем. Ако в действителност желаете да запомните нещо, можете да се опитате да повтаряте обстановката или събитието от време на време, като че ли го разказвате на някого. Това е готин трик, който ще убеди мозъка ви, че въпросната преживелица е значима за вас.
3. Нашият мозък помни неща, за които даже ние самите не подозираме.
Лекари заръчват на пациент, измъчен от амнезия, да запомни няколко думи. Той не съумява. Впоследствие обаче му дават фрази с изчезнали думи, които би трябвало да запълни (същите, които не е могъл да запомни). Учудващото в тази ситуация е, че съумява. Как по този начин? Работата е там, че нашият мозък помни неща, за които даже ние самите не подозираме.
